髌骨关节炎治疗方法哪种好

髌骨关节炎治疗方法哪种好，髌骨关节炎属于常见高发的一种骨科疾病，这种关节炎病症治疗难度是比较大的，而且属于慢性病症，在患病之后，患者需要接受长期治疗，通过正规到位的治疗，才能避免关节炎其他并发症出现，为了有效的远离关节炎病症，在此为大家分享的是如何正确有效治疗髌骨关节炎，以供大家参考。

髌骨具有保护膝关节，避免股四头肌腱对股骨髁软骨面摩擦的功能。而生活中当患有髌骨关节炎就会出现行走艰难，双腿呈现“O”形或许“X”形，导致老年人不能正常的行走，影响老年人们的生活，所以出现髌骨关节炎时就需要引起重视，积极治疗了。

髌骨关节炎治疗方法：

1、治疗髌骨关节炎的关键就是防止软骨进一步磨损。

2、关节镜治疗髌骨关节炎是将直径5mm的棒状光学内窥镜，通过关节间隙置入关节腔内，并将病变部位和组织放大4～6倍显示在监控器上，利用细小的工具修复关节软骨，并对关节腔进行清理。

3、预防髌骨关节炎还是要日常生活中做起，避免长时间处于一种姿势，更不要盲目地反复屈伸髌骨关节、揉按髌骨;注意防寒湿，保暖，避免髌骨关节过度劳累;尽量减少上下台阶、等使髌骨关节屈曲负重的运动，以减少关节软骨的磨损。

髌骨关节炎维生素D可缓解!

说起骨关节炎，就不得不提一种营养素，那就是维生素D。患者维生素D水平越低，骨关节炎严重程度就越高。维生素D的多领域效用直接或间接影响骨骼、关节、软骨、肌肉等作用，因而临床上增加适量的维生素D补充剂对于骨关节炎的症状缓解及疾病治疗都有积极的意义。

我们都知道，维生素D决定着钙的吸收，对骨骼健康有着很重要的作用，同样，对于骨关节炎也不例外。那么想要预防或者治疗骨关节炎，就要积极补充维生素D了。

维生素D的缺乏可以导致血管平滑肌的增殖、内皮细胞功能障碍、增加炎症反应，这些都会加重我们骨关节炎的进展。在影像学上，现在也有许多证据表明，维生素D缺乏与放射性膝关节炎进展相关。但是由于食物中的维生素D含量有限，所以难以达到骨关节炎患者的需要，所以在这里建议服用悦而®维生素D滴剂。那该补充多少呢?

预防与保健：1-2粒每天，3个月一疗程;辅助治疗5粒/天

临床判定标准：血清中25(OH)D浓度水平应保持在30-100ng/ml(75-250nmol/L)，并一直保持。

髌骨关节炎治疗方法哪种好，治疗髌骨关节炎需要根据自己的病情进行针对性的诊疗，定时做好身体检查也是非常重要的事情，在康复治疗期间应该避免经常性做一些重体力劳动，这样才能减少身体中的潜在伤害。

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