柠檬水美白润肤冲泡柠檬的6个小tips
柠檬水不仅可以抗菌、提高免疫力,还有减少雀斑发生、美白润肤等多种功效。闲时泡上一杯柠檬水,也是很多白领的养生之道。不过,你知道柠檬水应该怎么泡,才能达到最佳的养生和美颜效果吗?
...
[发布时间]:2014-08-22 17:52
0
0
7大类零食营养评点和哪些不适合给孩子吃?
孩子们的零食有很多的种类,超市的货架子上摆满了各种各样的零食。那么这些零食的营养价值如何呢?孩子们不适宜吃的零食有哪些?下面我们一起来看看吧。
根据零食的营养特点和制作方式,...
[发布时间]:2014-08-22 17:02
0
0
喝汤误区可知道? 纠正五个错误喝汤习惯
汤在我们中国人的饮食中占据非常重要的位置,而且汤也“顺便”承包了我们的养生任务。不要以为喝汤就是汤水下肚而已,其实它也有很多讲究。怎么喝汤才能更好吸收营养,还有一些错误的喝汤习惯...
[发布时间]:2014-08-22 17:01
0
0
根究专家分析立秋后喝点杏仁汤可以预防感冒
不仅干咳,鼻涕和痰里有时还会带着少量血丝,这些症状真会把人吓一跳。其实,每年立秋后,到医院就诊的感冒病人中,出现类似情况的还真不少。
“这是进入秋季后,比较典型的风燥型感冒...
[发布时间]:2014-08-22 17:00
0
0
根据专家分析豆浆和鸡蛋可以同吃吗?
豆浆和鸡蛋可以同吃吗?豆浆跟鸡蛋都是营养价值比较高的食物,同时也是早餐的主要组成。现实生活中不少人喜欢在煮豆浆的时候加上一个鸡蛋,他们认为这样吃比较有营养。但是互联网上关于鸡蛋与豆...
[发布时间]:2014-08-22 11:13
0
0
根据专家分析平时常吃的十种食物并不营养
美味的食物虽然满足了味蕾的需要,但是对于健康来说却并没有什么营养。比如生活中你常吃的这十种食物,会让你与健康越来越远。
1、鱼片
一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,这种鱼里富含...
[发布时间]:2014-08-22 11:02
0
0
吃得太油腻谨防病上身酸梅汤化解油腻
油腻食物吃得太多,除了导致消化不良以外,还容易引起糖尿病、冠心病和脑梗塞等疾病。而有些癌症,如结肠癌、乳腺癌、前列腺癌等,和“油大”有着直接或间接的联系。
“如果每人每天多...
[发布时间]:2014-08-22 10:58
0
0
茶和饭食搭配有禁忌和哪些食物不能与茶同食?
中国人喜欢喝茶,并且以茶养生,不同的茶有不同的保健功效。虽然茶有很多好处,而我们更是将茶引入了食物,加入茶叶的饭食带有茶的独特茶香。茶和饭食的搭配似乎应该是发挥更多的营养作用,但...
[发布时间]:2014-08-22 10:53
0
0
大枣虽好四种人却不能吃和野菜新鲜未必更养生
说起吃大枣的益处来,恐怕值当的人很多,的确,大枣对身体有很多补益作用,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。今天本文索要告诉大家的是...
[发布时间]:2014-08-22 10:49
0
0