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哪些食物有助于减肥
越吃越瘦的10种水果
橘子，来个西红柿橘子汁吧!
西红柿富含B族维生素和维生素C和酸甜的橘子搭配，酸甜可口，口感清香。对人体消化很有帮助。
草莓，草莓果酱
草莓果酱。很...
[发布时间]：2017-11-10 17:54
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为什么有些人吃不胖
为什么有些人怎么吃都不胖?
原因一
有人吃很多蔬菜、水果，但热量并不一定很高，因为这些食物热量含量相对较低;有人吃的很少，你问她吃什么?蛋糕、披萨、冰淇淋……热量自然低不了。...
[发布时间]：2017-11-10 16:57
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肚子一直瘦不下来的原因是什么
大腹便便真不是什么好事。且不说美观问题，对于人体健康也是一大威胁。对大肚腩担忧，男女都一样。虽然平时注意调节饮食、加强运动，但腹部赘肉并不是那么容易甩掉。随着天气变暖，衣服也变得...
[发布时间]：2017-11-10 16:56
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下身肥胖怎么减肥呢
下半身肥胖怎么办
一、良好姿态
平时保持挺胸收腹之态。看一看舞蹈演员的娇美体型，她们平时走路都是这种姿势，让腰、腹及腿部肌肉处于紧张状态，更好消耗脂肪，帮助锻炼体形。
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[发布时间]：2017-11-08 17:09
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科学有效的减肥方法是什么
科学有效的减肥方法
1、多喝温开水
多喝温开水易于提高体温，也能加速新陈代谢，帮助身体消耗热量，零热量的温水也会让胃部产生饱腹感，让你不易暴饮暴食。同时温开水具有暖胃及活化...
[发布时间]：2017-10-31 17:00
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怎样减肥对身体有好处
为了“享瘦”，什么稀奇古怪的减肥秘方都有人尝试，但最后往往落得个“减得痛苦、瘦得短暂、胖得快速”的惨兮兮的下场!而且，许多不当的减肥方法虽然可以让你瘦下来，但却也容易让你赔上健康的...
[发布时间]：2017-10-31 16:53
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怎样快速减肥效果好
如何快速瘦下来?
一、健身操
在秋季，人的食欲会有所上升吃多了就容易长肉肉。如果有条件的朋友们可以去健身会所办一张健身卡，上健身操课程达到减肥的效果。想要减肥的朋友们需要坚...
[发布时间]：2017-10-31 16:52
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突然长胖是怎么回事
为什么会突然之间就长胖了呢?这是什么原因造成的呢?减肥吧万问，为网友解决一切减肥疑问。本专题主要教你突然长胖的原因，以及怎样快速瘦下来，让你摆脱突然间的尴尬，变回自信的自己!
突...
[发布时间]：2017-10-31 16:51
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情绪对于饮食有没有影响
人都是情感的动物，特别是女人，很容易就会被情绪所影响，都说千金难买你高兴说的就是这个。那么女生不开心了要怎么办呢?给大家举个例子：有些美眉平时上班很忙，于是就去找了个专业的专家定制...
[发布时间]：2017-10-27 18:03
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