冬天喝什么茶好
冬天喝什么茶?所谓春天喝花茶、夏天喝绿茶、秋天喝清茶、冬天自然应该是红茶。我们知道吃饭前或吃饭后马上服用绿茶会发生胃胀、胃痛等胃部不适的反应,这是因为绿茶中含有大量的茶多酚,这这种...
[发布时间]:2014-10-21 16:47
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蒜茄子的做法
蒜茄子是一道简单易学的家常小菜,也是一道东北小菜。我们都知道一到深秋,在一些东北乡村地方家家户户都会开始腌制来年的食品,最常见有腌白菜、腌黄瓜,自然也少不了蒜茄子,但是蒜茄子和其...
[发布时间]:2014-10-21 16:47
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羊排炖萝卜的做法
羊排炖萝卜是一种常见的汤类料理。这道菜很适合冬天食用,羊肉有很好的取暖效果,冬天吃羊肉炖排骨真的是另一种幸福的享受。这里要提醒大家的是,白萝卜不要放的过早,因为羊排炖的时间比较长...
[发布时间]:2014-10-21 16:45
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冬天吃什么养胃?
冬季来临,养胃很关键,胃部不太好的人尤其需要注意冬季的养胃。俗语说,胃病“三分治,七分养”,饮食调养远比吃药好。所以,不管平日生活多么紧张忙碌,我们都要抽出时间来对胃部进行保养。...
[发布时间]:2014-10-21 16:45
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冬天吃什么菜好?
冬天吃什么菜好?冬季气温过低,人体为了保持一定的热量,就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解,以产生更多的能量,适应机体的需要,所以必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。下面就...
[发布时间]:2014-10-21 16:44
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寒潮预警扑面而来 注意饮食拥抱健康
首个寒潮蓝色预警已经袭来,掀开了冬季寒冷气息的幕帘。民间有“冬季进补,开春打虎”之说,此时作为人们的养生佳季,该如何养生及饮食的各种注意事项是我们需要关注的问题。以下我们便来进行...
[发布时间]:2014-10-21 16:43
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注意饮食 健康一冬
在每个季节的饮食都有自己的一定规律,而冬季的饮食应该注意哪些事项来帮助我们的肠胃更好的蠕动和吸收呢?
冬季饮食应注意
一、以健脾、补肝、清肺为主
应多吃山楂、柚子、石...
[发布时间]:2014-10-21 16:40
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经常吃“四冬” 冬季好过冬
在过去,一到冬季就没有菜吃,在北方家家户户都开始制作过冬用的辣白菜。今时不同往日,现在很多蔬果都可以再在温室内种植,就连反季节蔬菜照样能在冬天吃到。冬季养生,食补很重要。这么多蔬...
[发布时间]:2014-10-21 16:38
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冬季煲汤的常见误区
每到冬季许多人家里都会煲一道热汤,来赶走冬季的严寒,顺便对自己补充一些营养。但是对于刚下厨房的新手来说可能在煲汤的经验上就没有,父母辈这样丰富。新手煲汤通常都会陷入煲汤误区。下面...
[发布时间]:2014-10-21 16:38
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