孕妇吃维生素D滴剂怎么样

孕妇吃维生素D滴剂怎么样，在怀孕期间的时候，有必要做好维生素的正确补充很关键，只有在平常的时候做好对应相关的防治，在一定程度上有助于控制身体患病，希望大家务必要谨慎合理安排好日常饮食，如果身体特别缺乏某种微量元素，就在早期选择好维生素是很有必要的。

孕妇可以吃维生素D滴剂吗?

维生素D滴剂为维生素类非处方药药品。如果孕妇吃维生素D滴剂，对身体有很大的帮助。但是，具体使用剂量要经过医生的诊断才可以确定。孕妇不要擅自使用维生素D滴剂。

孕妇缺钙，维生素D促进钙吸收

因为胎儿在发育的时候需要从母体里汲取钙质，所以孕妇大多数都会出现缺钙现象，而孕妇的日常饮食摄取的钙是不够自身以及胎儿的。如果缺钙，最常见的症状有水肿、失眠、抽筋等。水肿是因为孕妇体液中的钙离子浓度下降，细胞膜通透性增加，皮肤和黏膜对水的渗透性增加，导致皮肤弹性降低，出现皮肤瘙痒、水肿。失眠是因为人体缺钙会影响到大脑神经元的正常代谢，导致大脑皮层持续处于兴奋的状态，难以入眠。抽筋多数是指小腿抽筋，因为孕妇中血液缺钙，肌肉的兴奋性会增强。

除了上述几种常见症状外，孕妇缺钙也可能会有牙齿松动、四肢无力、妊娠期高血压综合征、麻木、容易生气、烦躁不安、关节骨盆疼痛、关节疼、风湿疼、头晕、并罹患贫血等症状，所以孕妇缺钙一定要注意补钙。而补钙的方式大多数以食物获取为主，比如：牛奶、骨头汤、虾皮、芝麻酱、紫菜等。

除了通过日常饮食进行补钙以外，服用维生素D也是非常重要的。维生素D3促进肠钙吸收，增加肾小管对钙的重吸收，促进骨基质形成。VD3不足，钙的吸收率只有10-15%;VD3充足，钙的吸收率可提升3-4倍。

维生素D3主要是通过与维生素D受体(VDR)结合发挥其生物学作用。VDR与维生素D在人体内转化后的产物1,25-(OH)2D结合后，激活或抑制特定的基因，发挥其作用。VDR能在全身多个系统器官组织表达，因此维生素D作用广泛，不仅影响钙磷代谢，还有调节激素分泌、影响免疫功能、调节细胞增生与分化，从而预防和辅助治疗多种疾病，如：心血管疾病、感染免疫性疾病、肿瘤、肌肉功能、皮肤病、肾病、妊娠期并发症等。

我国建议孕妇每日应摄取10微克的维生素D，为了达到这个供给量标准，孕妇应注意多从食物中摄取维生素D，增加日光照射时间，以防止维生素D缺乏症的出现。一般的食物维生素D含量不丰富所以在这里建议服用悦而维生素D滴剂。每粒含有维生素D400IU剂量准确，辅料是精炼植物油，外面有油脂的包裹，维生素D不会直接接触胃酸破坏活性，吸收率高，适合膳食营养补充人群。

2015年，卫计委全国佝偻病防治科研协作组《维生素D缺乏及维生素D缺乏性佝偻病防治建议》：(胎儿期的预防)可于妊娠后3个月开始补充维生素D 800—1000IU/D，同时服用钙剂。

孕妇吃维生素D滴剂怎么样，孕期的时候吃维生素D滴剂对身体健康而言具有一定的好处，大家可以来认真选择相关的药物，根据实际需求来安排个人营养所需。

标签：孕妇可以吃维生素D滴剂吗