增高和偏高有什么区别

孩子正处在成长发育阶段，所以家长对孩子的身高都十分关心，有些家长会为孩子增高，而有些家长则觉得孩子偏高，那么，增高和偏高有什么区别?下面就一起来看看吧。

孩子成长的每一个年龄段都会有相应的标准，而低于或是高出这个标准都可能预示着孩子成长期间遇到了一些问题，这时候家长就需要及时带孩子到医院进行检查，了解增高和偏高有什么区别后，针对孩子的情况进行解决。不管是个子偏高或者偏的的孩子，家长都需要一些误区，因为很可能是这些误区对孩子的成长造成影响：

1、拼命的给孩子补钙：

钙是组成骨骼的重要元素，孩子生长发育离不开钙的吸收。现在各大媒体渠道，关于补钙剂的广告铺天盖地，每天都在向家长灌输：不给孩子补钙，孩子就会在身高和体格方面输在起跑线上等等。因此很多家长非常注重给孩子补钙，生怕孩子身体的钙不够，影响生长发育。专家表示，过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合。儿童在生长发育阶段，随着年龄增长，骨骺线逐渐愈合，骨成熟也在加快。在骨骺线闭合前，增长的幅度和潜力都较大，如果骨骺提前闭合，必然会使孩子的身高受到限制。

2、每顿饭不给孩子喂到撑决不罢休：

孩子的身高是由遗传因素和营养状况共同决定的，想要孩子营养充足，长高长壮，绝不是在量上取胜，而应注重质。专家表示，人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，这可以刺激儿童骨骼生长，吃得过饱反而会影响生长激素的分泌，导致孩子长不高。这不是说要饿着孩子，而是说孩子每顿饭只给他八分饱的量就够了，但一定要注意均衡营养，避免孩子养成挑食、偏食的坏毛病，每天蛋白质的摄入要重视，同时也不要忽略了绿叶蔬菜和水果。

3、每天早早的把孩子叫醒：

孩子睡少了伤不起：生长素的分泌在人入睡后45-90分钟内明显升高，且夜间生长激素的分泌超过全天量的一半以上。孩子只在睡眠时才分泌生长激素，清醒时并不现分泌。所以，过早地叫醒孩子，是会影响孩子生长激素的分泌的!孩子要长高个子，特别在春天孩子成长的季节，要保证孩子有足够的睡眠，每天至少确保8小时以上，一定要养成孩子早睡的习惯，让孩子每天保证充足睡眠，尽量让他早上“自然醒”。

4、孩子总是坐着玩玩具：

喜欢玩具是孩子的天性，孩子在玩耍的过程中获得成长，变的更加聪明，家长也乐于给孩子买很多的玩具。但是，玩玩具，有讲究：长期坐着一动不动的玩，对孩子的身体发育和协调能力的发展有很大影响!运动时，尤其是走、跑、跳等运动，会拉扯关节，使身体的长骨受力，从而刺激骨骼两端软骨的发育，刺激身体分泌生长激素，有助于孩子长高。

了解了，增高和偏高有什么区别后，家长要尽量带孩子去户外玩耍。阳光中富含红外线和紫外线，红外线可使血管扩张、促进血液循环，刺激骨髓造血;紫外线可以杀灭皮肤和空气中的细菌病毒，加速体内维生素的合成，改善血液中钙、磷代谢，促进孩子生长发育，并能预防贫血和佝偻病。

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