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夏令小食可选择毛豆
天气越来越热,小编常常能看见路边摊上很多人来一碟毛豆当零食,边吃边打发时间。在家中也是这样,我们常常会煮上一些毛豆,在茶余饭后,看着电视就剥着吃着。毛豆是很有营养价值的一种食物,...
[发布时间]:2014-07-10 18:21
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西瓜爽口别贪多
西瓜我们一年四季都可以吃到,更别提在炎热的夏季要大快朵颐了。西瓜在一书中还被称为是天然的“白虎汤”,意思是可以治疗高热、烦渴、水肿等症状,可见人们对它的喜爱。据说,西瓜的本名叫做...
[发布时间]:2014-07-10 18:20
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防治痛风有诀窍,合理饮食最重要
说起痛风,已经不新鲜了,相信每个人身边的亲戚、朋友、同事中都有得这个病的,而且以中老年、体型富态、生活条件好的男士居多。疼起来可真要命,痛风先是大脚趾开始疼痛,逐渐发展到全身关节...
[发布时间]:2014-07-10 18:19
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情绪低落,食物支援
你也许知道,在经历繁重的工作过后,特别想喝一碗热乎乎的汤;或者在失恋时很想敞开胃口大吃一顿;抑或当冰箱里没有几种像样的食物时,你的心情也会随之低落下去。这可以证明,情绪会影响你对食...
[发布时间]:2014-07-10 18:18
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感冒来袭时,对策是什么?
冬季是感冒的高发季节,你是不是一不小心也中招了?鼻塞流鼻涕,咳嗽多痰,浑身乏力等等症状,让我们没了兴致,没了食欲,没了工作的劲头。我们盼望着感冒快点好吧,可感冒了吃点什么能好得快一...
[发布时间]:2014-07-10 18:16
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病人过年时要遵守禁忌
回家过个团圆年是每个人的心愿,住院的病人也不例外,只要身体状况允许,都希望能在家过年。只不过,对于病人来说,过年时不能像普通人一样随心所欲,有些注意事项和禁忌是一定要遵守的。
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[发布时间]:2014-07-10 18:15
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春季养肝护肝,为幸福生活保驾护航
春季是个生发的季节,阳春三月正是人体调养身体五脏六腑的大好良机。在人体五脏六腑当中,肝是其中最重要却又脆弱的器官之一,常常被我们所忽略。而实际上,它的健康与否直接影响人们日常生活...
[发布时间]:2014-07-10 18:14
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保护嗓子,远离咽炎
现代白领在职场上,每天都要面临开会、演讲等等,如果是教师、医生、歌手,就更要说很多话,长时间用嗓过度,很有可能患上咽炎这样的职业病。那么,如何保护好我们的嗓子呢?
1.注重生活...
[发布时间]:2014-07-10 18:10
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远离心血管疾病,开启健康“心”生活
高血脂会导致心血管疾病的发生,而高血脂发病的隐蔽性又会让人不易察觉而错过治疗的最佳时机。据统计,我国平均每12秒钟就有一人死于心血管疾病,不信的话可以关注一下我们周边的人们,是不是...
[发布时间]:2014-07-10 18:09
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