女人保养最应注意8部位 做好护理拥有健康
即使再精明能干的女人，从生理上来说，也比男人要脆弱的多，因此平时更应该注意呵护好身体。而对于绝大部分来说，女人护理或是女性保养，只要注意8个部位，就能保证健康不受疾病侵犯。来看看护...
[发布时间]：2014-08-15 15:59
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女人睡前三大好习惯 让你年轻十五岁
睡前动一动，健美身材秀出来
睡觉之前，可以躺在床上做一些简单的小运动，放松一下你的身体，对身心健康也是有好处的哦！
首先躺在床上，把腿抬起抬起，进行由上往下地按摩。腿持...
[发布时间]：2014-08-15 15:43
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女性怎样保养子宫 揭秘子宫保养5个终极妙招
女性怎样保养子宫，揭秘子宫保养5个终极妙招。子宫对女性健康十分重要，更是孕育生命的地方，因此，女人不可不做好子宫保养。怎样保养子宫?下面的5个方法，能够让你的子宫健健康康，不受疾病困...
[发布时间]：2014-08-15 15:40
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女性夏季怎么选太阳镜 两大注意事项不可忽略
女性夏季怎么选太阳镜，两大注意事项不可忽略。夏季不少女性都会选一款太阳镜，既保护眼睛又显得时尚。不过，怎么选太阳镜?需注意两方面，一个是太阳镜的颜色，另一个则是颜色的深与浅。
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[发布时间]：2014-08-15 15:39
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女人内分泌失调的运动调理法 健康度过特殊时期
女人内分泌失调的运动调理法，健康度过特殊时期。内分泌失调怎么调理?除了药物，生活作息外，运动也是内分泌失调的调理方法。只要合理运动，即使是在特殊时期，女人也能健康度过。
据数...
[发布时间]：2014-08-15 15:35
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如何保养卵巢 盘点女性卵巢保养的7个方法
如何保养卵巢，盘点女性卵巢保养的7个方法。卵巢与女人健康有很大联系，所以呵护好卵巢至关重要。那么，女人该如何保养卵巢?下面7个保健方法教你正确养巢，从而避免卵巢早衰和健康受损。
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[发布时间]：2014-08-15 15:24
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经期头痛怎么办 几招让你远离它
头痛是临床中困扰女性经期最常的症状，剧烈的头痛往往搅得人坐立不安，痛苦不堪。介绍一些简单的缓解偏头痛的方法，有助于你减轻和远离经期头痛。
头痛患者中，女性明显多于男性，约占...
[发布时间]：2014-08-15 14:21
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缓解疲劳的方法大全
能缓解疲劳的食物和饮品
多吃一些富含复合碳水化合物的高纤维食物，比如全麦谷类、全麦面包、和蔬菜等。这些食物有助于维持血糖平衡。
把一个洗干净的未削皮儿的土豆切成片儿...
[发布时间]：2014-08-15 14:18
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捡豆子提高老人认知能力
在日常生活中，我们有很多游戏可以训练老人的认知能力，比如说捡豆子，因为谁家没豆子啊，把红豆、黄豆、绿豆和黑豆放在一个盘中，然后再把各种颜色的豆子捡出来分开，有一个条件就是两个...
[发布时间]：2014-08-15 14:15
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