用眼族饮食护眼全攻略
眼睛是我们人体最重要的器官之一，它帮助我们认识世界、与人沟通交流，我们的工作生活都离不开眼睛，因此更要好好爱护珍惜它。保护眼睛不仅仅要注意良好的卫生习惯和生活习惯，还要注意自身...
[发布时间]：2014-08-08 17:31
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孕妇的健康食物主要有哪些
孕妇的健康食物主要有哪些？孕妇作为特殊的人群，身兼着保护宝宝的健康和营养，饮食方面需要特别的讲究，尤其是对于吃哪些好上需要更加的重视，只有健康的饮食才能够保障母体的健康。那么，...
[发布时间]：2014-08-08 17:28
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10个喝水习惯能治小病
感冒、便秘、咳嗽……生活中身体难免会出现一些小问题，虽然用不着打针吃药，但置之不理，多少都会影响正常的学习和工作。台湾《康健》杂志刊文指出，学会喝水，可能就会解决这些小毛病，大...
[发布时间]：2014-08-08 17:18
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盘点夏季枸杞泡水除肝火补肾
夏日天气炎热，用枸杞泡水更可除肝火。最好方法是煎煮，即将枸杞放入砂锅中，加水，大火烧开后改用小火，煎煮三十分钟即可。而想美容抗衰的女性更应该常喝枸杞水，因为枸杞中的-胡萝卜素含量...
[发布时间]：2014-08-08 17:17
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从头发颜色判断肾脏好坏
一个人的的身体状况可以从身体的其他部位的表现来判断，比如说从脸色、唇色等都可以看出这个人最近的身体状况。下面，小编就教大家从头发的颜色判断一个人肾脏的好坏。赶紧来看看吧！
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[发布时间]：2014-08-08 17:17
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夏季腋下汗多味重 中医按摩轻松止汗
夏季高温炎热，身体为了及时排除体内热量会通过加快汗腺排汗的方法降温。但是很多男女总会因为在公共场合露出腋窝一片湿漉漉的汗渍而尴尬不已。那么，夏季出汗多的原因是什么呢？如何才能止...
[发布时间]：2014-08-08 17:16
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香蕉修复枯发 鸡蛋改善发质
拥有一头顺滑而弹性十足的秀发，是女性梦寐以求的愿望，尽管我们可以通过各种外在的养护达到目的，但内在的补充，更能给秀发以本质的滋养。本期，让我们遵循英国《妇女村》杂志的建议，走进...
[发布时间]：2014-08-08 17:15
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怎样吃鸡蛋更健康
1、一天吃一个鸡蛋有益健康
众所周知，鸡蛋是一种营养价值很高的食品，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，是人体的营养来源。蛋黄中含有较高的胆 ，每100g达1510mg，是其...
[发布时间]：2014-08-08 17:14
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夏季哪些食物不能用保鲜膜
保鲜膜在我们生活中已经无法离开，人们对保鲜膜的依赖越来越强，蔬菜、水果、剩菜剩饭，只要盖上它，心里就会踏实很多。但近日，美国的一项研究指出，并不是所有食物都适合用保鲜膜，有部分...
[发布时间]：2014-08-08 17:13
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