女性形体的雕塑师
有了雌激素女性才能成为一个女性，才会有她的外观，包括她第二性征出现，尤其是 的发育都是跟雌激素有非常大的关系的。
无论咱们说到的是豆浆还是木瓜，大量的食用都是以为里面有特...
[发布时间]：2014-08-15 13:43
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女性月经后第一周补血最适宜
女性月经后第一周会出现疲劳、皮肤的干燥，有的人还会出现睡眠不好，很困倦这样一些状态。出现这些现象是因为她的月经刚刚排出，所以身体出于一种相对血虚的情况，中医主张人体在血虚的时候就...
[发布时间]：2014-08-15 13:42
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判断枕头是否该换的标准
其实我们的枕头，不管你是什么材质的枕头，在使用过程中它里边就会发生一些变化。比如说螨虫的问题，我给大家说一个数字，如果你的枕头连续使用五年以上的话，你的枕头的十分之一的重量就是...
[发布时间]：2014-08-15 13:41
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适度跑步能提高50％长寿几率
研究表明，现代人短寿的原因主要是吃的多，动的少，致现代文明病增加而使寿命降低。从这么多种锻炼的形式中选出一种能契合你的日程安排，又能最大程度上带来对身体的益处的运动，是一件很艰难...
[发布时间]：2014-08-15 13:35
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手指操有助于强化记忆能力
我们现在开始，第一节是左右拍掌，拍的时候嘴里念“你好，我好，大家好”在左边边的时候，是左侧的大拇指是冲上的;那么在右侧的时候，翻下来右侧的大拇指是冲上的。练熟以后可以速度快一点，加...
[发布时间]：2014-08-15 13:33
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专家带你解开催眠治病的奥秘
催眠和睡觉有什么区别呢？
睡着它是一种自然的过程，也容易被惊醒。但是催眠那种状态，它是一种特殊的睡眠的一个中间状态，从清醒到睡眠的一个中间状态，在那个状态当中他可以服从催...
[发布时间]：2014-08-15 13:32
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颈椎病的几种自测方法
有没有什么办法，让我们自测一下，我们是不是已经得了颈椎病，专家说，颈椎病有很多测量方法，今天我想说说跟原来不一样的，一个是我想通过手来说明，就是我们颈椎病的一个问题，许多颈椎病...
[发布时间]：2014-08-15 13:30
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如何预防妇科肿瘤
妇科肿瘤中最常见的是宫颈癌、子宫内膜癌及卵巢癌等。
最高发的妇科肿瘤是宫颈癌，由于宫颈是可直视的内器官，所以，宫颈肿瘤容易早期发现和治疗。另外，宫颈癌的发病因素，即人 ...
[发布时间]：2014-08-14 11:31
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艾蒿泡脚的方法与注意事项
脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好.
一、艾蒿泡脚的方法：
取干艾蒿50—100克(根据水的多少定...
[发布时间]：2014-08-12 18:25
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