适合冬季进补的三种药膳
到了冬季,阴气会逐渐的加重,阳气就会变弱,因引想要安全的渡过这处冬季,除了积极锻炼外,一些药膳也可以帮助我们补气养阳的。而每年的数九天,就是最佳的进补时间。那么到了冬季吃什么药膳...
[发布时间]:2016-01-11 14:07
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你知道么 这些食物竟然是补钙佳品
我想大家都应该了解过,成年人每天所需800~1000mg的钙质,提起补钙,我想很多人第一反应便会想到钙片补钙了吧,但其实补钙的最佳方式并不是药物补钙,而是通过饮食补钙。生活中很多食物含有丰...
[发布时间]:2016-01-08 09:36
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胡萝卜烩木耳养生延寿
核心提示:一道明代著名医药学家都推崇的菜品,据说有养生延寿的效果,你知道是什么菜吗?一道听起来如此家常的菜品,究竟有何营养价值?
据明代《蕲春县志》记载,为收集、整理民间中草药...
[发布时间]:2016-01-07 16:24
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女人必知的五款补血养生汤
女人必知的五款补血养生汤,女人每个月都会有不舒服的时候,在月经期间女性的身体极为虚弱,所以她们需要尽快调理好自己的身体。月经是每个女人都要经历的事情,作为女人一定要知道怎样护理自...
[发布时间]:2016-01-06 09:30
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常吃这几种食物让你重归少女时代
常吃这几种食物让你重归少女时代!身为女人的你,怎么能容忍自己的外表变老,皮肤变差呢?在平时不管男人爱不爱我们,我们都要自己爱自己。女性想要重换新生,首先就要从保护身体健康做起,尤其...
[发布时间]:2016-01-05 14:05
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女性出现痛经后不能吃什么呢
女性在每个月总会面临月经的问题,有些女性甚至会出现痛经的情况,这让她们痛苦不已。想要消除生理期疼痛可以依靠饮食来调理,不是所有食物都适合经期食用,在痛经期间,女性在饮食上有很多禁...
[发布时间]:2016-01-04 09:58
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这些食物竟是这些疾病的特效药
这些食物竟是这些疾病的特效药,现在我们周围威胁人类健康的疾病越来越多,为了我们的身体健康,在我们患上疾病后,及时进行治疗是我们必须要做的事情。在生活中,很多人只知道药物可以治疗我...
[发布时间]:2015-12-31 13:59
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黑木耳对健康的五大好处
黑木耳,又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等,是生长在朽木上的一种食用菌,因其颜色淡褐、形似人耳,而得名。是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品,有很好的医疗和药物作用。
1、养颜美容之佳品...
[发布时间]:2015-12-30 16:20
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想要减肥晚上吃些什么呢
每个女人都想拥有完美的身上,为此很多女性开始了漫长的减肥之路。减肥几乎是所有女性任何季节都会关注的话题,而减肥的方法也有很多。其实,饮食减肥是大多数女性都会选择的方法之一,那么,...
[发布时间]:2015-12-30 09:36
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