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果汁对身体的危害有哪些
天天给宝宝喝果汁,这其中的危害可不是你能够想象得到的喔!赶紧来看看这些天天给宝宝喝果汁所带来的不好的影响吧!
1、增加孩子肥胖的机率
喝果汁与吃水果的热量完全不同,通常孩子...
[发布时间]:2016-12-30 15:55
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吃苹果有哪些好处呢
近年来研究人员发现,苹果连皮吃调脂、降压的效果更好。研究人员对苹果皮和苹果肉分别进行了测试,发现苹果的调脂降压功效比绿茶和蓝莓等更好,这主要得益于多种抗氧化剂和类黄酮复合物。
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[发布时间]:2016-12-30 15:15
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睡前吃什么类型的食物容易造成失眠
睡前吃哪些食物容易造成失眠?饮食不对易失眠 睡前不应食用的食物,每个夜深人静的夜晚,看着天花板睡不着觉,长时刻的失眠对自个的精神压力很大,还可发生郁闷、焦虑等的心情,失眠的诱因有许...
[发布时间]:2016-12-30 13:34
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吃哪些食物有助于调节内分泌
生活中很多人都有内分泌失调的问题,要知道内分泌失调会导致气血不畅、皮肤变差、容颜易衰等问题,所以,想要留住青春,就要善于调节内分泌。小编建议食疗调节内分泌,那么吃什么调节内分泌呢?...
[发布时间]:2016-12-29 15:57
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月经期间吃甜食是否会发胖
很多女士听说经期可以随便吃喝都不会长胖,甚至是大吃甜食也不会长胖。那么来月经吃甜食会胖吗?月经期能吃甜食吗?小编为网友解决一切减肥疑问。本专题主要教你来月经吃甜食会不会胖以及经期能...
[发布时间]:2016-12-23 16:07
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男性冬季该怎样饮食
男女生理上的不同,男士体格较大,消耗也较多,男性对营养的需要量(除了铁)都比女性多。特别在进入冬季之时,男士比较好有适合自己的潮流美食。那么冬季男性进补吃什么好呢?哪些食物最适合男性进...
[发布时间]:2016-12-23 15:54
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凉拌萝卜怎样吃呢
萝卜生吃有种怪味,但那是营养所在,煮熟了营养却又流失了。怎么既能保留萝卜的营养,又能稍微减轻其中的怪味呢?不妨试试凉拌萝卜,凉拌萝卜味咸鲜而且材料便宜,是一道老少皆宜的菜肴。
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[发布时间]:2016-12-22 15:55
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生理期能不能吃橙子
女人多吃橙子可以美白、减肥、增强抵抗力,因此很多女性都爱吃橙子。但是女性们也知道在生理期的时候,饮食禁忌众多,一旦吃错食物则会导致或是加重生理期的不适症状,因此不少女性问生理期可...
[发布时间]:2016-12-22 15:36
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喝黑咖啡是否会发胖
黑咖啡是咖啡里面热量较低的一种咖啡,有些咖啡喝了不仅不会 ,反而变胖了。那么,喝黑咖啡会发胖吗,怎么喝才减肥呢?一起和小编来看看喝黑咖啡会发胖吗及喝黑咖啡 的四步骤。
喝...
[发布时间]:2016-12-22 15:07
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