老年人经常便秘怎么办？坚持做4件小事，解决便秘烦恼

进入老年以后，消化功能障碍的发生率非常高的，尤其是老年便秘。很多老年人每天想到排便排不出来，不仅没心情跳广场舞，甚至都不愿意出门。老年人经常便秘怎么办呢？长时间便秘给老年人带来的危害是多方面的：首先，...详情>>

利活牌乳酸菌素片，助力肠道养出自己的有益菌

经常闹肚子，隐隐作痛，老上厕所；经常便秘，腹胀腹痛；经常出差，水土不服，肚子闹腾……这是因为菌群失调引发的肠道紊乱，表现为肠道敏感性高，耐受性差，受刺激后影响了肠道正常功能而产生肠道消化问题。肠道菌群...详情>>

经常拉肚子怎么缓解？调整肠道菌群很重要！

开会中途闹肚子跑厕所，跟同事聚餐的时候肚子尴尬地叫出了声……不知道这些情况你又有没有经历过呢？对于上班族来说，都市生活节奏快，特别是工作压力大、日常熬夜、应酬聚餐又频繁，肠道特别容易出问题，工作生活也...详情>>

江中健胃消食片和乳酸菌素片区别，你了解多少？

你是否经常在大吃大喝之后，肚子隐隐不适，频繁腹泻；又或是腹胀有便意而上厕所蹲半天却颗粒无收。其实，这些信号都是在提示你的肠道该调理了！这些“肠识”你要知道肠道是人体的第二大脑，肠道健康与人体健康息息相...详情>>

经常便秘吃益生菌还是乳酸菌素片？如何选择？

“在厕所里一蹲就是个把小时，费力巴拉地挤出小小的一点，还干干硬硬的。即使是咬紧牙关，拼尽全力，还是没有效果”，这种感受对于经常便秘的人来说再熟悉不过了。便秘多是由于肠道蠕动功能异常或粪便排出障碍，导致...详情>>

拉不出、拉不净？便秘吃益生菌还是乳酸菌素片？

每次蹲厕所时间长，用力拉又感觉拉不出；好不容易拉出来，却仍有便便未排尽的感觉。那你可能是便秘了！近年来，随着饮食结构改变、生活节奏加快，便秘的患病率逐年上升。据相关流行病学资料显示,我国便秘的发病率高达...详情>>

肠道是万病之源！呵护肠道健康，嚼嚼利活乳酸菌素片

肠道是人体最大的加油站，99%的营养靠它吸收；肠道是人体最大的排污厂，80%的毒素靠它排出；肠道是人体最大的防御堡垒，70%的免疫力靠它产生；因此，肠道的健康对人体的健康至关重要。如果肠道出了问题，轻则拉肚子、消...详情>>

便秘了怎么办？拯救便秘看这篇就够了！

便秘绝大多数人都经历过，或轻或重，或长或短。尤其是夏天，憋闷狭小的卫生间里一呆就是几十分钟甚至一两个小时，大汗淋漓却又无法起身，身心受到双重折磨，真是苦不堪言。那么，便秘了怎么办呢？便秘了怎么办？一般...详情>>