肠道菌群失调怎么调理？养好菌还你健康好肠道！

吃坏东西，易致腹泻；夏日受凉，易致腹泻；滥用抗生素，易致腹泻……为什么呢？这很可能是“肠道菌群”因某种原因“失调”了！健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物，这些微生物被称为肠道菌群。肠道菌群按一定的...详情>>

长时间腹泻是什么原因？多半是遇到了这个问题！

很多人都认为拉肚子是好事，排排毒，说不定还能拉瘦了呢，省的吃减肥药了。千万别有这样的想法。有长期或严重腹泻时，千万别想当然，一拖再拖或自服止泻药，以免情况加重。长时间腹泻是什么原因？肠内菌群失衡是引起...详情>>

肠道菌群失衡太可怕！如何养好肠道菌群？

肠道是身体上最大的免疫器官，70%的疾病跟肠道有关。之所以肠道能顺利运行主要得益于肠道菌群。专家介绍，肠道菌群是按照一定的比例、一定的数量进行组合，各种细菌之间相互制约，相互依存，在质量以及数量之间形成一...详情>>

如何养肠道益生菌，让肠道更健康？

人体的肠道是全身最劳累的器官之一，每天都在消化和吸收各种食物，为人体内各种器官和细胞提供所需养分。肠道也是人体内最大的微生态系统，共有400多种菌群，100兆的细菌生活在其中。肠道内微生物的运动和平衡对提高人...详情>>

肠道才是身体健康的根本之道，肠道不好怎么调理？

快节奏的工作生活在一定程度上加剧了肠道问题的产生，疾病或许已经悄无声息地逼近了肠道，久而久之，也就酿成严重的后果。这些“肠”识，你知道吗？它是一个不闹腾就没有存在感的器官，我们时常忽略它的感受，也为此...详情>>

经常便秘是什么原因？多半是你的肠道菌群失衡了

“便秘不是大毛病，久蹲不起真要命”，相信有不少人尝过便秘的痛苦，太多毒素在体内让人想想就恐怖。经常便秘是什么原因？到底怎样做才能彻底赶走便秘呢？经常便秘是什么原因？一般情况下，便秘是因为饮食结构不平衡...详情>>

老是拉肚子拉稀是什么原因？肠道健康别轻视~

拉肚子拉稀在日常看来不是什么大病，多喝些热水，暖暖胃就没事了！但是，如果你经常拉肚子拉稀的话，你就要注意了，这可能就不是小病了！老是拉肚子拉稀是什么原因？老是拉肚子拉稀肠道菌群失衡的信号！正常的肠道都...详情>>

如何拥有健康好肠道？从“养菌”做起！

肠道是人体最大的免疫器官，也被称为人体“第二大脑”，肠道健康关系着人的整体健康。中国药学会曾发布数据显示：中国每年有超过8亿人次至少出现过一次腹泻症状！另外，最新的国人肠道健康白皮书也显示，我国超过90%的...详情>>