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肌肉劳损能治好吗?怎么治?

发布时间:2022-03-14 10:28:26  来源:互联网

很多人在日常生活和工作中,会需要长期经常的重复某一特定的动作,大家都觉得这样是没有什么问题,也不会造成太大损伤的,但其实,长期、经常的重复某一特定的动作会导致肌肉出现超负荷使用的情况,进而引起肌肉劳损。那么,肌肉劳损能治好吗?具体需要做些什么?

肌肉劳损能治好吗?怎么治?

肌肉劳损能治好吗?当然可以治愈,尤其症状轻的患者短时间内即可恢复,具体可以这样做:

1、限制或停止致伤动作,使局部得到休息。

2、局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物,可促使炎症消退。

3、止痛。采用红外线、微波等理疗、止痛药。

4、手术治疗。仅适用某些特定的劳损,如狭窄性腱鞘炎。

5、合理的肌肉功能锻炼。如腰背部劳损时,通过腰、背部肌肉的锻炼以主动增强肌力。

常见的缓解方式包括短期休息、冰敷、非甾体抗炎药的使用、富血小板血清治疗、局部营养治疗、激素治疗等,不过因为个体疗效具有较大差别,所以还是建议大家结合自己的情况进行治疗。

标签:肌肉劳损能治好吗