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肌肉劳损怎么治?这些方法告诉你

发布时间:2022-01-10 11:04:55  来源:互联网

什么是肌肉劳损?肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。主要表现为肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降等。那么,肌肉劳损怎么治呢?

肌肉劳损怎么治?这些方法告诉你

肌肉劳损怎么治?

肌肉劳损是一个慢性损伤的过程,所以恢复过程一般要两到三个月左右,其严重程度主要看症状,症状轻微的比如单纯的疼痛,没有影响到正常生活,这种情况一般不严重,只需要休息、按摩一段时间就能看到好转,但是有些患者如果疼痛比较剧烈,严重影响了正常的生活和工作,这种情况就比较严重了,建议到专科医院进行康复治疗,或者接受中医针灸、推拿等治疗,也会有明显的效果,一般两到三个月之内,症状就可以完全缓解。

另外,肌肉劳损主要用药是消炎止痛的药,比如口服的可以用非甾体的消炎止痛药,也可以用外贴的、药膏外涂的止痛药。

肌肉劳损怎么治的方法供大家参考。如果出现肌肉劳损就要及时进行治疗,否则会影响工作和生活的。

标签:肌肉劳损怎么治