醋有哪些功效
你会吃醋吗?很多人都很喜欢吃醋，醋很开胃，但是喝醋的方式却是五花八门的，各有各的招，那么你会喝醋吗?醋，自远古以来一直是食材也是绝妙好药，根据文献记载，醋自出现在人类的历史以来，不...
[发布时间]：2015-02-28 10:57
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常吃黑木耳有哪些好处
黑木耳因为富含多种营养成分，被称为“素中之荤”。很多饭菜中，它或当主角或当配角，为我们的身体提供营养。
常吃黑木耳有三大好处
1、养颜美容之佳品
黑木耳含有丰富的蛋白...
[发布时间]：2015-02-26 14:38
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食用白果的功效
白果即银杏核，大小有如杏核，外壳颜色白，味道偏苦、涩。白果可入药，价值极高。
白果具有抗菌功效
白果对多种类型的病菌均有不同程度的抑制作用，果肉的抗菌力较果皮更强。果肉...
[发布时间]：2015-02-26 13:30
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姜茶的8大功效
缓解恶心反胃。旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜茶也可缓解症状。
促进胃部消化。姜茶可帮助消化和吸收食物，缓解过...
[发布时间]：2015-02-25 17:13
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男人吃燕麦有哪些作用
男人吃燕麦的功效与作用
男性往往偏爱动物性脂肪，但这会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。即便是“瘦肉”，其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。专家建议男性...
[发布时间]：2015-02-25 17:01
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高丽参有哪些功效
高丽参的副作用
一、高丽参的功效、作用
功效：
1.益智健脑：对记忆力减退和运动协调能力下降的人以及经常喝酒或接触带乙醇成分的食物、药物的人，高丽参具有提高脑力工作能...
[发布时间]：2015-02-25 16:42
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板栗都有哪些神奇功效
板栗是冬季养生最常用的药膳食物。栗子营养丰富，对身体的有很好的滋补作用。那栗子具体都有哪些神奇功效呢?
养胃健脾
栗子主要用于养胃健脾、补肾强筋，在滋补方面，可与人参、黄...
[发布时间]：2015-02-25 14:58
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水果煮着吃都有哪些功效
大寒已至，进入了冬天最冷的一个节气，此时我们仍应该多吃水果，但是有些养生人群抱怨水果性凉，其实，冬天水果煮着吃也未尝不是一款绝妙的药膳。
苹果
蒸熟了的苹果具有很好的止...
[发布时间]：2015-02-25 14:50
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吃芹菜助治小病
芹菜有治疗贫血、美容养颜以及镇静安神等保健作用。其实，芹菜除了是一种常见蔬菜外，它还是一种非常重要药材，关于这一点，历代医学文献都有记载。传统中医认为，芹菜有“甘凉清胃，止咳利尿...
[发布时间]：2015-02-25 09:59
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