吃洋葱杀菌抗癌
洋葱对人们身体的好处相信很多朋友还是多少有点了解的，现在空气里面的各种细菌让人防不胜防，专家介绍我们日常生活中经常吃洋葱可以起到给胃肠道做清洁的作用。除了这些，洋葱还有哪些功效呢?...
[发布时间]：2015-01-30 09:41
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红枣有哪些吃法
红枣怎么吃最有营养?红枣是我们常吃的，红枣营养十分丰富，红枣可生吃，也可熟食，红枣也是补血最常用的食物，红枣的功效与作用有很多，而且吃法也不少，那么红枣怎么吃最有营养呢?以下就是红...
[发布时间]：2015-01-29 15:57
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吃榴莲的好处有哪些
吃榴莲有什么好处?榴莲是很多人都喜爱的水果，其营养价值非常丰富，有活血散寒、滋脾补气等功效，那下面我们就来看一下吃榴莲有什么好处?
人们给这个水果起名叫“榴莲”，意思是让人“...
[发布时间]：2015-01-29 15:31
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女人多吃红薯
研究表明，女性多吃红薯能预防疾病，此外它还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用哦。
红薯能防癌
癌细胞来自人体上皮细胞，而红薯含有丰富的淀粉...
[发布时间]：2015-01-29 14:34
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花生的功效等
花生原料别名：长生果，长寿果，落花生
原料分类：原料分类 -- 油脂类
食用提示：痛风患者、胆囊切除者、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者、想减肥的人群、糖尿病患者、消化不良...
[发布时间]：2015-01-29 13:01
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吃桂圆能防癌
冬季养生是永远的主题，今天给大家推荐的养生食材，特别适合送给老人和女性，那就是桂圆。
记得小时候，桂圆可是逢年过节才能吃上的好东西。家中老人常常悄悄把别人送的桂圆拿出几颗，...
[发布时间]：2015-01-28 14:54
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营养专家这样吃萝卜
各种蔬菜明星层出不穷，很多人却钟情于朴实的萝卜。尤其到了冬天，餐桌上更离不了各种萝卜。吃萝卜，说着简单，其实里面的门道不浅。一起看看营养专家是怎么吃萝卜的吧。
白萝卜
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[发布时间]：2015-01-28 14:41
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食材最好是换换 更有利于健康
冬天一来，感冒、皮肤干燥这些讨厌的小毛病就开始蠢蠢欲动了，对付它们可不用医生上场，只要把食材换一换，身体马上变“坚强”!
抗癌“强”：白洋葱 紫洋葱
洋葱一般有三种，白皮...
[发布时间]：2015-01-28 14:40
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早上吃鸡蛋的好处有哪些
鸡蛋的营养价值是众所周知的，那么在什么时候吃最好呢?在早餐中添加一个鸡蛋，好处有很多。下面就来看看为什么说早晨吃鸡蛋的好处多，以及吃鸡蛋的误区都有哪些吧。
早晨吃鸡蛋的好处多...
[发布时间]：2015-01-28 11:37
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