银耳饮食禁忌都有哪些
想必大家都知道，银耳的保健效果确实是非常理想，甚至被称为“穷人燕窝”，因此受到很多人的喜爱，特别是女性朋友们。虽然银耳对于身体健康是很有益的，但是也存在一些食用禁忌。那么禁忌有哪...
[发布时间]：2017-12-07 17:56
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吃水果有哪些方面的禁忌
其实吃水果有好多讲究，比如有些水果不能空腹吃，有些水果可以饭前吃，有些水果可以饭后吃，不同人群吃水果要注意什么事项?下面一起来看看!
有些水果不能空腹吃
柿子，最好不吃没熟...
[发布时间]：2017-11-10 17:34
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怎样做有助于缓解更年期症状
瑜伽五式缓解更年期症状
1、猫式：身体保持跪姿，双臂向前伸展，双手撑地，慢慢吐气并拱背，腹部向内缩起，下巴尽量向内贴近前胸，将“意识”放在自己背部容易酸痛的部位，屏住呼吸10~15...
[发布时间]：2017-11-10 17:33
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女性练习瑜伽的好处是什么
瑜伽是目前一种非常受欢迎的运动，其中女 好煮居多，女人练瑜伽除了可以减肥 ，还有很多好处，而且更年期女性坚持练瑜伽还能缓解更年期的症状，若是从年经时一直坚持练瑜伽还能延缓衰老...
[发布时间]：2017-11-10 17:32
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哪些食物会影响智商
10种食物让你智商下线
1、甜食
甜食吃糖及含糖食物不仅会增大腰围，而且损伤大脑功能。长期吃糖会危害神经健康，干扰记忆力。吃糖过多还会干扰学习能力。
2、酒精
酒精长...
[发布时间]：2017-11-10 17:31
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多天多喝梨汁有什么好处
梨子是秋冬时节备受大家欢迎的水果，但是很多人不喜欢吃梨子，那么建议你将梨子榨成汁饮用，那么冬季喝梨汁有什么好处呢?
冬天多喝梨汁的好处
第一、梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止...
[发布时间]：2017-11-09 18:01
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长期久坐对身体健康不好
坐柔软沙发的人是越来越多，有些男性一屁股就坐在沙发上，看电视几个小时也不挪窝，但是谁也不会想到的是这柔软舒适的沙发竟会对男性的睾丸功能带来损害，或导致不育症。
长时间坐沙发损...
[发布时间]：2017-11-03 17:48
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有助于增强记忆力的食物有哪些
增强记忆力是我们常常在做的事情，那么怎样才能增强记忆力呢?下面小编就为大家介绍介绍。
增强记忆力的健脑食谱
增强记忆力可以通过饮食，这也是人们最常用的方法之一，下面小编就为...
[发布时间]：2017-11-03 17:45
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女性补钙有哪些方面的好处
女性补钙有哪些好处
1、提高抵抗力
人体抵抗力强弱取决于人的健康状况。身体健壮，抵抗力强，就不容易发生疾病。由于体内的钙代谢正常是全身组织。器官各系统发挥正常功能的基础条件...
[发布时间]：2017-10-30 17:24
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