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治疗女人月经不调的食疗方
饮食对我们的健康是非常重要的，有些特殊情况，饮食还要有所禁忌的。那么，女人月经不调吃什么好呢?
1、黑木耳红枣茶：
黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连...
[发布时间]：2014-10-21 13:57
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缓解痛经的6种食物
吃对食物也能对痛经、情绪不稳有缓解作用。
1、奶制品。
研究发现，补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以预防经前情绪烦躁等问题。因此，每天摄入酸奶、低脂牛奶或奶酪等高钙食...
[发布时间]：2014-10-21 13:55
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营养又好喝的滋阴润燥粥
秋天在即，随着空气渐渐变得干燥。因此，便有了秋燥的说法。那么如何缓解秋燥所引起的不同程度的皮肤干燥、咽干唇燥、鼻出血、干咳少痰、心烦、便秘等各种症状呢?可在煮粥做饭时可加入一些滋阴...
[发布时间]：2014-10-21 13:52
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秋季进补食疗中的五种误区需注意
秋季是进补的好时节，女性在秋季进补身子是很有帮助的。那么要怎么正确的补法才有最好的效果，下面小编就来为大家指出秋季常见的五种进补误区，教你正确进补方法。
误区一：单吃生红...
[发布时间]：2014-10-21 13:51
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经期补血饮食有三大禁忌
每个人都想健康永相伴，可是这个愿望总会有偏离的时候。当出现特殊情况的话，我们就要进行特殊处理。健康饮食过经期，这是很多女孩子最想。可是这种想不能空想，而是需要一些实际行动来支持的...
[发布时间]：2014-10-21 13:42
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经期前后饮食准则大揭秘
在特殊的生理期里，女性不仅要关注身体的异常反应，而且在饮食上也要有所禁忌的。因为经期是女人身子最脆弱的时期，一定吃住行用都要注意。
1、月经前：应该少食甜食和饮料
女孩普...
[发布时间]：2014-10-21 13:40
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女性经期不宜多吃苦味食物
我们人体所需的营养是通过日常饮食来满足的，不同的食物具有不一样的功效，这也决定着我们要根据人体的具体情况来选择食用哪些食物。苦味食物具有清热的作用，适度增加苦味食物的摄入可消除疲...
[发布时间]：2014-10-21 13:38
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期间发生 会怀孕吗？
月经期间发生 会怀孕吗?关于女性月经期间能不能发生 这个问题，有关人士专门咨询了妇科专家。专家认为，一般情况月经期间发生 怀孕几率会较小，但是也有可能会怀孕，还有月经期...
[发布时间]：2014-10-21 13:36
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月经期的非常饮食手册
每月的那几天，女性的心情不禁会受到影响，就连身体的抵抗力也会相对低下。因此这个时期的不禁是非常重要的。女性在月经期间需要补充营养。同时，健康恰当的饮食可以缓解女性经期不适。那么女...
[发布时间]：2014-10-21 13:35
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