美容药膳之阿胶羹
中国人使用阿胶已经有两千多年的历史了。对它的记载最早始于《神农本草经》,古方是用含胶率很高的山东黑驴皮,在炭火上熬炼 四十九天,才能取得真胶。下面给大家推荐一款美容药膳“阿胶羹...
[发布时间]:2014-07-11 15:12
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这几种白色的食物适合冬季食用
秋季,温度降低,天气开始变得干燥,在秋季养生过程中,需要注重滋阴润燥,多吃一些滋阴润燥的食物,以防秋燥伤阴,下面推荐的这8种秋季养生白色蔬果,可有效的帮助你秋季滋阴润燥。
银...
[发布时间]:2014-07-11 15:11
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冬季养生就应该吃“三冬”
随着寒冷天气的来袭,人体免疫力逐步下降。口干舌燥、皮肤干裂、失眠等问题“接踵而来”,下面推荐三款清润养生之品,助你解决干燥症等健康问题,提高免疫力。
“三冬”之——冬甘蔗
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[发布时间]:2014-07-11 15:10
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不同体质的人,冬季进补的食疗法也不一样
冬至过后,标志着进入“三九”寒冷天气,这个时候正是冬季进补的最佳时节。中医根据不同体质人群,开出具有针对性的食疗良方,可起到调五脏、养血气等作用,最终到达“天人合一”的养生效果。
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[发布时间]:2014-07-11 15:08
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中医专家告诉你橘子变身各种药
橘子可有五味药,即橘肉、陈皮、青皮、橘核和橘络。其中,橘络往往被人撕下扔掉,其实,橘络具有良好的化痰止咳功效。下面我们一起来看看中医专家对橘子各部位的功效的介绍吧!
橘肉开胃...
[发布时间]:2014-07-11 15:07
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中医专家教你提神解毒的薄荷酱小羊排
“火”过亢,人就会不舒服,会出现很多红、肿、热、痛、烦等表现。中医专家教你做一道既提神又清热去火的美味。
提神解毒的薄荷酱小羊排:
食材:
小羊排、薄荷叶、面粉、红...
[发布时间]:2014-07-11 15:06
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中医养生食谱如何养生抗衰益健康
自古以来蔬菜是含有极高的营养食物,人体里不能缺少它,而蔬菜当中更是拥有抗衰老的作用。现在中医专家就教你四款有益健康就抗衰老的食谱吧!
一、抗衰老食品:西兰花
推荐理由:西...
[发布时间]:2014-07-11 15:04
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哪些生活美食助你抵抗辐射滋扰
即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂,再加上防辐射的显示屏罩,许多人还是觉得不安心。不过,中医专家研究发现,每天喝两杯绿茶、吃一个橘子,就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。多吃一些...
[发布时间]:2014-07-11 15:03
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哪些疾病的人群吃的菜不能放蒜
蒜,以其鳞茎、蒜薹、幼株供食用。蒜分为大蒜、小蒜两种。但是,四类疾病人群吃的菜里不能放蒜,下面来介绍一下这种中医膳食。
一、眼病患者
患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿...
[发布时间]:2014-07-11 15:02
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