盘点:补脑益智的十种食物
由于现在生活、工作、学习压力比较大,所以许多人都比较在意补脑益智,因为这样对于人体的成长发育和学习工作以及抗衰老都有着不同寻常的作用。中医在养生保健上,有着无与论比的功效,当然了...
[发布时间]:2015-12-04 15:59
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外国家长们担心的主要是垃圾食品热量过剩的问题
五花八门的小食品,因其花花绿绿的包装、低廉的价格和鲜甜香辣的口味,成为了孩子们的最爱。但是这些“身份不明”和粗制滥造的小食品几乎都是用劣质原料和各种添加剂做出来的。小零食的食品安...
[发布时间]:2015-12-04 14:35
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核桃是长寿果 5大坚果各有妙用
调查把7000名55岁-90岁的参试者分成三组,分别让各组人员吃地中海食品(烹饪时使用初榨橄榄油),坚果类以及低脂肪食品。结果显示,吃坚果类那一组参试者 II型糖尿病和高血压的比例最低,死亡...
[发布时间]:2015-12-03 15:02
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西红柿炒鸡蛋最营养 揭9大秘密养生功效
西红柿炒鸡蛋是我们日常最普遍的家常菜了,许多人都说这道菜既美味又简单易学,成为了许多“菜鸟级”的第一成果。人们对这一道菜并不会太重视,对其的一些营养和功效都不了解。下面为大家揭秘...
[发布时间]:2015-12-03 15:00
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常吃这些菜可以让你保持窈窕好身材
在这个以瘦为美的社会,许多的肥胖的MM都想把自己多余的脂肪减下去,可她们既不想节食或是运动,又不想吃 ,所以想要瘦下来就非常困难,事实上中医对于减肥是非常有功效的,不仅不想节食...
[发布时间]:2015-12-03 12:04
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青蒿饼有养生功效吗
屠呦呦获得诺贝尔医学奖,有关“青蒿”的各种产品也被热炒,市场上一些敏锐商家马上打起了“青蒿”的概念,推出青蒿饼,称其含有青蒿素,具有养生功效。专家认为,青蒿饼所用材料大多为艾蒿,并不含青...
[发布时间]:2015-12-03 10:42
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吃什么对眼睛好 试试这几款护眼食补可改善
都说眼睛是心灵的窗户,每天睁开眼的那一刻,眼睛就开始在工作。尤其是每天对着电脑的上班族来说,不养护好眼睛就会提早老化。那么,哪些食物对眼睛有好处呢?
眼睛疲劳的食补
眼睛过...
[发布时间]:2015-12-02 16:54
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防霾食谱之豆腐篇与您一起抗战肺病
豆腐白嫩可口,且易于消化和吸收,可以补充蛋白质和钙质,性质也比较平和,不会造成太猛烈的滋补效果。蛋白质也人体免疫系统的重要物质,抗体就是一种免疫球蛋白,一般7天更新一次,如果蛋白质...
[发布时间]:2015-12-02 10:10
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男们必吃的十种补肾壮阳美食
想要享受完美的 ,男人的性能力是至关重要的,虽然现在市场上有很多的 ,但是药三分毒,许多人不敢轻易的使用 。其实许多的食物也能够起到壮阳滋补的作用,并且对身体也没有伤...
[发布时间]:2015-11-30 10:31
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