总是便秘怎么办？这4个方法，不如尝试一下

现代人由于工作压力大、作息时间不规、暴饮暴食等，导致便秘的情况十分常见。很多人觉得便秘不是什么大问题，但其实长期便秘会对人体造成许多危害，比如引发肤色暗沉、长痘、长斑等皮肤问题，如果久拖不治不仅影响生...详情>>

经常便秘怎么办呢？调理指南往这儿看！

老话说“占着茅坑不拉shi”，虽说是句玩笑话，但是对于身陷排便困难的人来说，简直就是有苦难言。尤其对于上班族来说，十个人中九个人都肠道脆弱。每天工作都很忙，经常有一顿没一顿，便秘常常找上门。就连上班时间摸...详情>>

一吃辣就拉肚子是什么原因？想改善，嚼它试试

对于无辣不欢的人来说，最痛苦的事情莫过于自己明明那么爱吃辣，结果吃完就容易拉肚子，而且还不清楚自己一吃辣就拉肚子是什么原因。总之，不管是跟朋友一起出去逛街吃饭，还是和同事一块聚餐，少了辣就少了一半的快...详情>>

一直拉肚子是怎么回事？可不止吃坏东西那么简单

在身体健康的情况下，粪便排泄是十分规律的，一般每天有一到两次的排便表现。然而，很多人却总是动不动就拉肚子，每天多次跑厕所的痛苦让人抓狂，偶尔还会伴随着腹痛、腹部胀气等情况出现。这一直拉肚子是怎么回事呢...详情>>

便秘吃乳酸菌素片有用吗？相信你会“爱”上它

便秘实在是一件让人尴尬又难受的事。想排便的时候排不出，有时候排了还总感觉没排干净......有人说便秘就要多吃香蕉，也有人说喝蜂蜜水可以帮助排便，还有人说吃乳酸菌素片可调理肠道，从根源解决便秘。这是真的吗？便...详情>>

一直拉肚子怎么办？解决方法看这里

很多人总是动不动就拉肚子，一天拉肚子很多次，有时还会伴随着肚子胀、肚子痛等情况出现，这是怎么回事呢？一直拉肚子怎么办？肠内菌群失衡是引起拉肚子的主要原因之一。人体的肠道里有一群特殊“租户”——有益菌。...详情>>

经常拉肚子怎么办？教你4招来改善！

拉肚子是日常生活中很常见的事，以致于在很多人看来拉肚子只是小病，稍微注意饮食，过几天就好了。殊不知，经常拉肚子若不重视调理，可导致食欲不振、体型消瘦、营养不良、水电解质紊乱等等。那么，经常拉肚子怎么办...详情>>

长期便秘有没有什么好办法解决？学会这个方法轻松告别便秘

上厕所的时候，最难受的事情是莫过于便秘。长期便秘会导致身体的毒素不能排出体外，会影响皮肤及其他方面健康，但是长期便秘到底是怎么回事呢，长期便秘有没有什么好办法解决呢？长期便秘是什么原因？1、肠道中水分的...详情>>