4招缓解老人肩部疼痛
肩关节及其周围的肌肉筋骨疼痛称肩痛。肩部疼痛的现象多是中老年人才会出现的症状。其给老年人的健康造成的威胁更是不言而喻的。为防止这样的现象出现持续发生的可能，老人们应该纷纷加入抵制...
[发布时间]：2014-08-27 17:26
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老年人如何补钙？
老年人如何补钙?这不仅是老年人想知道的，也是很多孝顺的年轻人想知道的。那么老年人如何补钙呢?老年人补钙有不少方法，总的来说，有饮食补钙，有西药补钙和中药补钙等等。下面一起来具体了解...
[发布时间]：2014-08-27 17:26
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长命百岁 必知六要诀
长命百岁是我们最经常向长辈说的祝福语，而长命百岁也是许多老年人的希望。专家称，其实老年人要想长寿，一定要有一个规律的生活，并且定期到医院进行体检，这样才能够保证健康地活到一百岁。...
[发布时间]：2014-08-27 17:26
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老年人易患癫痫病 其护理和治疗是关键
也许很多人对癫痫病并不了解，不过现在知道也并不晚。通过下面的文字叙述，让大家补一补对癫痫病的了解空缺吧。
老年癫痫是老年常发的疾病之一，它给病人自己以及病人的家属带来了巨大...
[发布时间]：2014-08-27 17:25
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年近五旬 该如何保持活力
三十而立，四十而不惑，五十而知天命，论语中道出了人到中年的过程。50岁的人，虽然还不是很衰老，然而也已经不年轻了，应做好准备迈入老年人的行列。假如实在不服老，那么请做好以下几点，以...
[发布时间]：2014-08-27 17:25
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经常捶背的4大好处
捶背，在日常生活中是老一辈经常使唤年轻一代做的事情。但捶背带来的好处究竟有哪些呢?想必成为很多人的“盲点”。专家指出，经常捶背有以下4大好处，不妨来了解一下。
(1)改善局部营养...
[发布时间]：2014-08-27 17:24
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爱德励给老人一个支点
俗话说：“人老先老腿。”我这个刚过70岁的人，一双腿老的大概快过九十了。每天从床上站立起来，是一天生活中的一件大事，也是一块心病。每次站时，都需要左手按住床角的两个摞起来枕头，那...
[发布时间]：2014-08-27 17:24
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排名前六的长寿习惯
对长寿来说，日常习惯可能比基因更重要。《美国退休人员协会杂志》最新载文，刊出美国多位专家总结出的“排名前六的长寿习惯”。
1.多接触动物。宠物提供给老人友谊和温暖，让老人拥有...
[发布时间]：2014-08-27 17:24
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如何做到人老腿不老
人的生老病死是不可避免的一个过程。很多老人家都知道，人老腿先衰。年纪大了，腿脚就开始不灵活，骨质疏松、老缠腿等各种问题都找上们来。所谓“生命在于运动”要想做到人老腿不老就必须多做...
[发布时间]：2014-08-27 17:24
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