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宝宝补钙吃什么最有效
钙，大家一定都很了解，它是人体内不可缺少的一种矿物质，对身体各个系统的运行都起着至关重要的作用。儿童时期是人一生中体格和智力发育的关键时期，这个时期营养和发育的好坏将影响到一生的...
[发布时间]：2015-02-10 09:36
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玉米的七大保健功效
玉米的营养价值很高，因此有很多朋友都非常的喜爱吃它，多喝玉米可预防心脑血管疾病，增强抗病能力，防癌抗癌，除此之外玉米还有哪些功效与作用呢?下面，小编就来给大家介绍下玉米的七大养生功...
[发布时间]：2015-02-09 15:36
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胡萝卜洋葱牛肉汤
俗语说“晴冷不算冷，湿冷才真冷”，这几天的湿冷天气着实让市民觉得寒意十足。而那些长期作息不规律、缺乏运动，或者心肺功能不好的中老年人，是尤其怕冷的人群，建议可适当多喝胡萝卜洋葱牛...
[发布时间]：2015-02-09 15:33
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胡萝卜洋葱牛肉汤
俗语说“晴冷不算冷，湿冷才真冷”，这几天的湿冷天气着实让市民觉得寒意十足。而那些长期作息不规律、缺乏运动，或者心肺功能不好的中老年人，是尤其怕冷的人群，建议可适当多喝胡萝卜洋葱牛...
[发布时间]：2015-02-09 15:33
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红烧茄子的做法
我们去外边吃饭经常会点一道家常菜“红烧茄子”，今天我们就来看看这道菜式怎么做出来的?
【材料】
茄子500克，肉馅50克，大蒜2瓣，姜2片，葱、红辣椒各1根
调味料
A料...
[发布时间]：2015-02-09 15:30
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西红柿炖牛腩的做法
我们很多喜欢吃锅仔的人一定都吃过西红柿炖牛腩的，而且我们会发现味道是比较美味的，其实我们在家里也是可以做的，那么我们在家应该怎么做呢?
主料：牛肋条肉
辅料：番茄
调...
[发布时间]：2015-02-09 15:29
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粉蒸胡萝卜丝的做法
高脂肪食物、食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物……越来越多的毒素充斥着我们的生活;痤疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁，排毒就成了每日必不可少的...
[发布时间]：2015-02-09 15:26
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红辣椒的神奇功效
椒类一般比橙含有更丰富的维生素C、铁、钙、磷和维生素B族，如每100克新鲜的红尖辣椒中，维生素C含量为144毫克，居新鲜蔬菜的首位。丰富的维生素C可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆 。...
[发布时间]：2015-02-09 15:23
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尿毒症饮食注意事项
尿毒症这种疾病一旦患上，患者的生活就会产生翻天覆地的变化，该病对人体危害是极大的，必须要抓紧时间进行治疗，并且改善饮食的习惯。下面小编为大家介绍一下尿毒症患者怎么合理饮食。
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[发布时间]：2015-02-09 14:29
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