经期保养 女人经期吃它们轻松补血防病
经期对于女性来说是极其重要的，一个健康的经期能有效的及时排出体内的污血，利于女性的养生保健，所以说对于每一个女性来说，在经期中做好相关的保健事项是养生防病的关键。每一次经期相当于...
[发布时间]：2016-06-03 16:10
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老人贫血吃什么好 推荐7种补血食物
随着老人年龄的不断上涨，社会上的贫血老人越来越多。贫血对于老人的危害极大，那么老人贫血吃什么来补血呢?
1.猪血
猪血中的铁是血红素铁，不只含量高过任何一种食物，而且极易被...
[发布时间]：2016-05-31 17:06
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便秘怎么办 多吃这五样轻松远离便秘
便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性，老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活...
[发布时间]：2016-05-30 15:00
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当心四种食物正在悄悄伤害你的肾
我们常听到男人肾虚的危害，但是其实女人也是会肾虚。女人肾虚会引起多种疾病，比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘，肾是一个女人健康之源。我们日常饮食不注意的话，会让我们肾虚。以...
[发布时间]：2016-05-27 18:04
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再不看就OUT 6招教你选出优质奶
喝牛奶有助于补钙，牛奶的营养物质很丰富，不只是起补钙作用，它还含有大量的蛋白质、各种矿物质和其它营养元素，并且还具有一定的药用功效。下面小编就来教你如何选出优质奶，爱护自己更健康...
[发布时间]：2016-05-27 17:46
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枸杞补肾生精丸是什么
众所周知，枸杞有不错的补肾功效，于是有厂家就将枸杞作为主原料做成了枸杞补肾生精丸，下面我们就一起来了解下枸杞补肾生精丸的功效作用吧。不孕不育介绍不孕不育(分为不孕症和不育症)是指成...
[发布时间]：2016-05-27 14:49
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7天减瘦二十斤 竟然是因为它
火龙果糯米糕、火龙果沙拉、龙果虾仁、火龙果黄桃西米露、橙香火牛等，让你越吃越瘦，7天减瘦二十斤不再是梦，下面小编就跟大家分享火龙果减肥食谱，还等什么，赶快行动起来吧。
火龙果...
[发布时间]：2016-05-27 14:44
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决明子泡茶的方法 推荐3种泡法
用决明子来泡茶是很多朋友都会做的事情，因为决明子茶对人体很有好处，那么决明子泡茶的方法有哪些呢?下面就跟着小编来了解下吧。
决明子泡茶的方法有哪些
泡法一
材料：决明...
[发布时间]：2016-05-27 14:42
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银耳枸杞大枣莲子汤的做法
银耳枸杞大枣莲子汤是很多女性朋友都曾服用过的滋补营养品，但是银耳枸杞大枣莲子汤的做法你知道吗?今天就让小编带你来了解下吧。
银耳枸杞大枣莲子汤的做法
材料：银耳，莲子，红...
[发布时间]：2016-05-27 11:18
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