西兰花抗癌 但99.9%的人都不会吃
提到抗癌明星，大家肯定都会想到西兰花，其营养丰富，富含维生素、蛋白质、脂肪、糖和胡萝卜素，营养成分远远高于同类蔬菜，是公认的“蔬菜皇冠”，但是99.9%的人都不会吃，下面小编就来告诉大...
[发布时间]：2016-05-27 10:58
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夏天吃什么解暑？解暑食谱助你清凉度夏
随着天气越来越热，很多的女性朋友都开始喝冷饮了，冷饮是解暑的好东西，不过并不是适合每个食用。其实大家夏天解暑除了喝冷饮外，吃一些食物也是可以达到解暑效果的。那么夏天吃什么解暑呢?接...
[发布时间]：2016-05-27 10:33
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五款食疗方辅助治疗强直性脊柱炎
强直性脊柱炎在我们日常生活中比较高发，该疾病是一种主要侵犯脊柱，并累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。强直性脊柱炎的发病不仅给患者的身体造成伤害，同时给患者的生活也带来很...
[发布时间]：2016-05-26 11:16
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夏天吃这6种食物最减肥
炎热的夏季想要减肥并不是很简单，每个人都不想自己运动到大汗淋漓还瘦不下来，下面小编给大家介绍一些最适合这个夏季减肥的食物，帮助大家边吃边瘦。
大众美食：海带
减肥效果：...
[发布时间]：2016-05-25 17:26
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如何改善动脉硬化 五种日常食物来帮你
研究发现，吸烟、血脂异常、高血压、超重和肥胖、糖尿病等都是诱发动脉硬化的原因，而饮食不当，运动过少和这些诱发因素也有着直接关系。那么哪些食物有利于改善动脉硬化呢?
改善动脉硬...
[发布时间]：2016-05-25 16:42
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美味饮食就可抵御嗜睡症
嗜睡症我们都很熟悉，这种疾病常发生在成年人的身上，一旦患病患者就会不分场合的“呼呼大睡”，极为影响工作生活，其实嗜睡症是可以通过食疗来抵抗的，那么吃什么能帮助抵御嗜睡症的侵袭呢，...
[发布时间]：2016-05-24 16:40
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如何保护 大豆是个不错的选择
近日，国外某网站刊载文章指出，有九成女性患有乳腺疾病，这多是由于女性激素水平紊乱，刺激乳腺腺体所致。保护 ，除了注意调整自己的心态和情绪外，多吃一些“好”食物，也可以帮助患者摆...
[发布时间]：2016-05-23 17:44
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上火了吃什么好 6种食物少不了
在这炎热的夏天，一不小心就很容易上火，上火该怎么办，最重要的当然是进行“灭火行动”。怎么灭火比较好，吃药不如食疗来的好。那么上火吃什么好呢?赶紧来围观。 天气干燥，人们一不小心，就...
[发布时间]：2016-05-23 16:51
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想要告别赘肉从低卡食物开始
很多美眉想要减肥，那么你知道如何减肥才最快吗?有什么方法能快速跟赘肉说拜拜?小编推荐从身边的低卡食物入手减肥效果更好。
主食“三化”健康减肥搭 案：
简单主食
所谓...
[发布时间]：2016-05-23 16:49
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