醋的食疗效果很不一般吃饭做菜加些能预防疾病
醋是日常生活中常见的一种调味剂，其实醋不仅是调味剂，它还有健康的食疗保健品，在吃饭做菜的时候加点醋定能长命百岁，醋的食疗效果可不一般，它可以预防多种疾病，下面大家就一起来看看醋都...
[发布时间]：2016-04-18 10:33
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健康饮食：18种食物吃出头发黑长直
如果你问男人对择偶的标准，大部分的男人可能都会回答，一头靓丽的长发。想想看，毛躁看起来无光的头发怎么可能得到别人的喜爱呢?除了各种涂抹类的护发产品，从饮食上改善似乎才是治本之法。
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[发布时间]：2016-04-18 10:17
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糖尿病患者无须戒掉水果
水果香甜可口，但因含糖分，让很多糖友望而却步。有人说，“一吃水果血糖就高，所以不敢吃水果。”
凡事没有绝对，粮食糖尿病人都可以吃，水果为什么不能吃呢?粮食的升糖作用比水果要高...
[发布时间]：2016-04-15 17:23
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最易让人生病的10种食物
油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥胖;含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血症和冠心病的最危险的食品;在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人群，其...
[发布时间]：2016-04-15 17:16
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最易让人生病的10种食物
油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥胖;含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血症和冠心病的最危险的食品;在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人群，其...
[发布时间]：2016-04-15 17:01
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大葱的养生价值高葱叶和葱白哪个更有营养
大葱在北方比较常见，是厨房必备之物，不仅可以当作调味品，大葱的营养价值也特别高。主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。
大葱的营养价值
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[发布时间]：2016-04-15 16:55
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喝柠檬水代替白开水的养生效果截然不同
水是生命之源，每个人都离不开水。水是人体最重要的组成部分，我们每天都应该喝足量的水来促进人体各项机能正常运转，很多人在喝水的时候喜欢加一些蜂蜜、红枣等食物，其实柠檬也可以加进水里...
[发布时间]：2016-04-15 16:27
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眼神不好吃点甘蓝菜 十种食物竟然能治病
视力差：吃点甘蓝菜。甘蓝菜等绿叶蔬菜中富含的叶黄素有助于保护视力，缓解老年黄斑变性。
记忆力减退：吃点葵花籽。葵花籽富含维生素E，有助于保护大脑神经元免受氧化的危害，有助于保...
[发布时间]：2016-04-15 15:15
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健康饮食几种食物破坏身体组织是催老剂
生活中我们常常可以看到这种情况：年龄相妨的人，从外表上看却相差10岁甚至更多!加速身体衰老的原因有很多，而常吃某些易催人早衰的食物是一个重要原因。衰老是女性最惧怕的事情，而生活中有些...
[发布时间]：2016-04-15 15:13
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