白领养生8个时段“忙里偷闲”做保健
很多白领一提到保健养生就摇头，“工作忙死了，哪里有时间关注健康，做保健养生啊”。其实这些都是借口，只要有心，随时可以挤出时间做一些适当的保健运动，保持自身健康状况。小编就给大家讲...
[发布时间]：2014-08-21 11:34
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专家分析冬天保养：四大保健养生汤
一、排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其是50-59岁的人，骨骼老...
[发布时间]：2014-08-21 11:33
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根据专家分析初夏保健养生全面提醒
养生精选：史上最长寿皇帝 乾隆养生古方大披露
进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多...
[发布时间]：2014-08-21 11:19
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吃绿叶菜和抗癌防病好处多多
春天来临，保健养生又是一个热门话题。都说养生要多吃水果蔬菜，要多吃绿叶蔬菜。那么，绿叶蔬菜到底有什么好处呢?
专家介绍，绿叶菜，如菠菜、油菜、茼蒿、空心菜、菜心等，是营养价值...
[发布时间]：2014-08-21 11:19
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常化妆染发剂都可能染上化妆品皮疹
化妆品皮疹分为急性和慢性
虽说这种皮肤疾病被称为“化妆品皮疹”，但并不代表只有往脸上抹东西才有可能导致化妆品皮疹，很多情况下人们认为只有女性才容易患化妆品皮疹，但日野治子指...
[发布时间]：2014-08-21 11:18
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六色食物助你保健养生
红色食物
有助于减轻疲劳，并且有驱寒作用，可以令人精神抖擞，增强自信及意志力，使人充满力量。红色蔬果最典型的优势在于它们都是富含天然铁质的食物，例如们常吃的樱桃、大枣等都是贫...
[发布时间]：2014-08-21 11:18
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男人不可百日无姜和保健养生“姜”最行
姜是我们日常生活中经常吃的调味品，姜对我们的身体健康有很大的好处，尤其是对男人，自古以来就有一句话叫“男人不可百日无姜”那么下面我们一起来看一下姜对男人的重要性：
因姜能疆...
[发布时间]：2014-08-21 11:18
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保健养生和冬季上班族如何养胃
胃发炎、胃溃疡
避免刺激性食物
原因：很多，包括长期压力过大引起自律神经亢进，导致胃酸增加而形成慢性胃疾，或摄取刺激性食物伤害胃部黏膜造成急性溃疡等。
症状：上腹部...
[发布时间]：2014-08-21 11:16
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专家分析保健养生之道的8大误区
一、芦荟美容
由于社会忽然太严重，导致很多天然食物和护肤品受到污染，最为代表性的就是芦荟，芦荟即可以作为保健品也可以作为护肤品。芦荟对人体的妙用的确很大，但是，芦荟的品种很多...
[发布时间]：2014-08-21 11:14
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