常穿低腰裤 小心变成“大肚婆”
低腰牛仔裤是许多人的喜好穿着，流行又性感，不过现在开始可要注意了，最近发现到许多人，由于长期穿着低腰牛仔裤，导致腹部赘肉上身。
低腰牛仔裤露出小蛮腰好性感，不过医师提醒，穿...
[发布时间]：2014-08-21 16:30
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空腹跑步不减肥还反弹
很多人为了减肥，早晨起来锻炼，连早饭也不吃。一来省时间，二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好，一举两得。实际情况真的是这样吗？我们来了解一下早上空腹跑步能减肥吗？
早上...
[发布时间]：2014-08-21 16:26
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健康饮食从调整早餐开始和吃早餐的五大误区
NO.1：清早起床就吃早餐
保健专家指出，人在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态，如果早餐吃得过早，就...
[发布时间]：2014-08-21 16:22
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别迷信滋润型洗发水
很多号称“滋润秀发”的洗发水，往往会加入一些特别的物质，如聚硅氧烷、矽灵等，以起到调理效果。然而，这些“调理剂”并不能真正使头发变滋润，只是让人产生头发瞬间变得顺滑的错觉而已。
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[发布时间]：2014-08-21 16:13
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美发偏方太坑爹 不靠谱的护发秘术大揭秘
秘术一：湿发一定要自然风干？
专家诊断：太偏激
民间认为吹风机温度高，会带走头发中的水分，因此湿发一定要自然风干。虽然有一定的道理，但是湿发容易黏着空气里的粉尘、颗粒等...
[发布时间]：2014-08-21 15:57
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护发小心误区 快速弄干易伤发质
洗完头吹干还是晾干专家：快速弄干伤发质
为了快速弄干头发，有些人洗完头会直接用吹风机，这样很伤发质。中国医师协会皮肤科医师分会会长、北京大学第一医院皮肤科教授朱学骏认为，让...
[发布时间]：2014-08-21 15:43
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自己在家染发最易犯的8个错误
错误一：染发前先洗头
染发是需要在“脏”头发上进行的，从一般的逻辑上来说，染发前洗个头似乎更说得过去。但是在专业染发的世界里，干净的头发因为太顺滑而不利于着色，发丝会hold不...
[发布时间]：2014-08-21 15:37
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错用护发素 当心发质变黄变差
油膏是可以弥补发囊输送给头发的营养不足，通过头发的鳞状表层吸收养分，给头发以充足滋养的养发产品，营养成分比护发素要多。
正确使用护发素的方法
护发素是要收紧毛鳞片，因为...
[发布时间]：2014-08-21 15:35
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盲目拔发 处理白头发的5错误
1.盲目拔除白发
看到1根白头发突兀地出现在黑发中，许多人的第一反应就是拔掉它。但是，这么做对你有害无利。虽然拔掉白头发不会增加毛囊数量，也不会导致周围的头发变白，但是拔头发的...
[发布时间]：2014-08-21 15:35
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