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经期饮食的九个“要命”注意事项
女性经期出现的一些生理变化，其实也在暗示在个方面不可“乱来”。就饮食而言，经期饮食可不是随随便便吃就可以的哦!通常经期没有吃好也会造成女性痛经等症状，所以以下一定要知道以下的9个经...
[发布时间]：2014-10-09 13:40
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女性经期捶打腰背是大禁忌
由于每个女性的体质不同，有些女性则会在经期前后出现腰酸背痛的现象。就好比有些人在下雨前会出现脚酸、或者脖子酸的现象是一个道理。但是对于出现的腰酸背痛现象，人们的第一印象就是捶打腰...
[发布时间]：2014-10-09 13:39
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经期洗头会伤身吗？
经期保健有很多守则，就洗头而言，难道经期真的不能洗头了吗?这样一来不是很长一段时间，会不会在头上滋长很多细菌呢?如果经期可以洗头的话，要怎么洗才是正确的呢?怎样洗才不会给身体带来 ...
[发布时间]：2014-10-09 13:38
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7个事项让你顺利Pass经期
女性经期很容易受细菌等疾病攻击，经期女性应该做好强有力的保健措施，避免疾病侵扰。现在就给你讲解，女性经期要做哪些保健，才能更顺利的Pass经期呢?快要来经期的女性要赶紧来学学咯!
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[发布时间]：2014-10-09 13:37
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学会和“好朋友”和谐相处，健康美丽
从女性第一次初潮的时候开始，我们就和我们这位“好朋友”相识了，每个月这个“好朋友”都会来看我们一次，基本上多数时间都会陪我们一个星期才会走，以一个人的寿命为六十年为例的话，一个人...
[发布时间]：2014-10-09 13:36
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经期昏昏欲睡是得了经期嗜睡症
不少女性经行前后，或经期不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡，这其实是得了经期嗜睡症，又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。
1.吃清淡易消化食物
多喝山药粥、...
[发布时间]：2014-10-09 13:35
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女性经期洗头会致癌？
民间传统说法表示，女性经期洗头会影响子宫收缩，导致荷尔蒙分泌紊乱，从而诱发乳腺癌或子宫癌。女性经期洗头真的会致癌吗?
民间通常认为女性经期洗头会刺激到大脑神经，进而引起子宫突...
[发布时间]：2014-10-09 13:35
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女性经期穿紧身内衣可致不孕
女性在月经期时，会有大量经血流出。如果女性常穿紧身内衣，易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰痛、腹痛症状，甚至导致不孕症。
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[发布时间]：2014-10-09 13:34
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经期保健防止妇科病
经期是女人的生理期，也是危险期。如果这个时候护理不当，很容易感染妇科病，所以月经期的保健很重要。
1、注意调节情绪，劳逸结合
情绪过度波动、紧张，会引起中枢神经系统与下丘...
[发布时间]：2014-10-09 13:29
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