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人到三十需要注意的
三十岁男人理财: 扩大资产掌握理财主动权。
三十岁左右的男人大多工作了七八年，有的已做到公司的中层，应该处于工作稳定，收入稳步上升的阶段，是理财意识觉醒的时期。他们手上都有一...
[发布时间]：2014-10-08 15:20
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皮肤干燥 密招饮水好处多
首先，饮水要讲究水质。必须是过滤后清洁的优质水。其次，还得讲究水量。一个健康的人每天至少要喝8~10杯水(2.5升/天)，运动量大或干燥季节，饮水量就要相应增多。饮水还得讲究最佳时刻，应该...
[发布时间]：2014-10-08 15:18
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如何给肠子解“秘”
对白领们来说，每天匆匆上班，对一天中的“大事”只能匆忙应付甚至忽视，非要忍到下班回家后再来慢慢解决。一天下来，肚子就处于肿胀状态，久而久之便秘问题将会越来越严重。今天就来教你如何...
[发布时间]：2014-10-08 15:12
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踮起脚尖走路就能补肾
俗话说“饭后百步走，活到九十九”，意思是说，吃过饭后出去走上百十步，可以使人长寿。如果饭后走路的时候能够踮起脚尖，用不了半月，就会收到很好的效果。
为什么踮起脚尖走路就能补...
[发布时间]：2014-10-08 15:09
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晒太阳防护措施要到位
太阳是宇宙恩赐给人类的，它也一定会对人的健康和寿命有很大的影响。众所周知，多晒太阳可以给人体补充维生素D，有利于促进人体对于钙质的吸收。但是晒太阳对人体还有哪些好处和坏处呢?
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[发布时间]：2014-10-08 14:46
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治疗痛风切记要稳住三高
端午假期将至，节日期间由于作息不规律，加之频繁饮酒、进食海鲜和动物内脏等高嘌呤食物，许多体型偏胖及“三高”患者极易发作痛风——脚拇指、关节红肿发热、剧痛，无法正常活动，若忽视治疗...
[发布时间]：2014-10-08 14:44
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维生素的缺少易骨质疏松
骨质疏松这种症状的发病率很高，不过得病的人群多数是中老年人。同时也会出现在年轻人的身上。虽然女人发生这种病症的机率比男人高，但是作为一个男人对于这个病症需要认真对待。所以中老年男...
[发布时间]：2014-10-08 14:42
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简单排毒养颜的养生妙招
随着经济的发达，生活环境的污染越来越严重，让我们的身体无时无刻不处在毒素的危害当中，如何排毒成为了一门必修课。而日常排毒大家往往选择饮食调理居多，其实一些运动也可达到排毒养颜的目...
[发布时间]：2014-10-08 14:40
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常搓脚心可保健康
搓脚心有益于活血通络强体健身。涌泉穴位于脚心，属足少阴肾经，位置在蜷足趾时呈凹陷处，常搓涌泉穴可治疗头顶痛、痫病、疝气、小儿惊风、昏厥等症。由于脚心穴位病理反射较多，所以常搓脚心...
[发布时间]：2014-10-08 14:37
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