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对健康最有营养的素菜吃法
大家都知道吃蔬菜很好，所以吃法的吃法基本都会吃菜，但是很多人都不知道蔬菜也要有正确的吃法，接下来小编给大家说说5种最影响健康的蔬菜吃法。
饭前吃西红柿：饭前吃西红柿， 容易使...
[发布时间]：2014-10-08 13:48
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这些妙方法 晚上养生不费力
对于广大忙碌的上班族来说，养生有时候只是一件望成莫及的事情。因为，大家几乎没有时间去合理运动等一些常见的养生方法。因此，小编就来为大家解决这个难题，教大伙儿一些非常好养成方法。
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[发布时间]：2014-10-08 13:45
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按揉脚心强腰固肾壮膝
想想在古代时候，没有现在这些医疗器械，也没有现在这些保健品，那么那个时候是怎么养生的呢?对于古代的人来说，平常他们会通过一些小方法来缓解自己的一些身体情况，而按摩是最常用的。通过对...
[发布时间]：2014-10-08 13:41
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避孕五大偏方，绝对不可取
现在很多的年轻人，特别是18—26岁的青年情侣，他们总是为逞一时之快，在享受 之时总是忘了避孕之事，因此总是在 过后，才在那边担心怀孕之事，因此他们总是会想方设法的不让自己怀孕，...
[发布时间]：2014-10-08 11:15
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绝不能对妻子说的五句话
语言似乎是夫妻们普遍欠缺的技巧，而女性是通过语言来感受爱的。因此只有充分交流，才能有彼此融入的感觉，建立信任与真诚。7月24日，美国著名性学杂志《红书》报道，夫妻在交流中，丈夫要注意...
[发布时间]：2014-10-08 11:13
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跟骨骨刺可以锻炼吗？
跟骨骨刺是引起足跟痛的常见原因，多见于中老年人，属于人体骨关节退行性变化导致的一种常见病。出现脚跟痛后应该积极就医治疗，以明确诊断和减轻疼痛。体育锻炼不仅可以预防肌肉萎缩，还可以...
[发布时间]：2014-09-30 17:56
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日常生活中我们要如何预防创伤
1、场地要平坦，比赛的路线应预先检查，并设交通哨管理交通。
2、若是公路比赛时，发车时间最好有适当的间隔。同一队组行车时，应禁止过近距离的挡风，带头尾随，以免一车因故摔倒引起...
[发布时间]：2014-09-30 17:54
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女人骨质疏松比癌症更危险
据统计，我国目前有将近一亿的中年妇女和约6500万的老年妇女。妇女的平均寿命已超过75岁，平均绝经年龄为49岁。也就是说，女性生命的1/3是在绝经后度过的。
雌激素缺乏不仅影响妇女的生...
[发布时间]：2014-09-30 17:52
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骨质增生不一定都是病
受一些药品宣传的误导，如今“骨质增生”已经成了“骨关节病”的代名词。其实，骨质增生并不都是“病”。
骨科专家说，骨关节病是一种常见的慢性、进展性关节疾病，临床表现多为关节肿...
[发布时间]：2014-09-30 17:51
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