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女性月经期不能做的7件事
也许从第一次来月经时，女性朋友就被传授了以下经验——不能吃生冷食物;不能剧烈运动。其实，女性朋友还有另外7件在经期不能做的事。
不宜捶背腰
背部受捶打后，可使盆腔进一步充...
[发布时间]：2014-10-09 14:27
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月经期间可以同房吗？月经期间会不会怀孕？
编者按：很多MM一直很疑惑月经期间会不会怀孕，很多人在例假期间还过 ，痛快完之后就开始担心怀孕问题了，这里告诉大家在月经期间 是不会怀孕的，但是月经期间 是相当不好的一...
[发布时间]：2014-10-09 14:26
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经期最好不要吃这些水果
女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢?如果吃了又该怎样补救呢……女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排干净就必须让血液处在“温”的状态...
[发布时间]：2014-10-09 14:24
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女性经期保健要注意几个要点
女人在经期的抵抗力会下降，此时身体特别容易受到各类病菌的侵袭而引发一系列疾病，所以女人在经期的保健显得特别重要。
女性经期要保持心情愉快
调查证实，女性在经期内分泌激素...
[发布时间]：2014-10-09 14:24
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红酒炖苹果可缓解痛经
红酒炖苹果活血化淤，对女性生理期肚子痛有很好的缓解作用，适当的食用可以帮你减轻痛经引起的疼痛感。
美容食疗――红酒炖苹果
做法：苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。把苹果放...
[发布时间]：2014-10-09 14:23
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女性经期要多吃这些食物
女性每个月面临的经期问题，例如痛经，心情烦躁，全身酸痛等，这些都让女性抓狂。特别在经期来临时，饮食要尤为注意。因为经期期间的饮食是会影响到女性的身体状况，因此女性在月经期间必须注...
[发布时间]：2014-10-09 14:22
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痛经怎么办?食疗来帮忙!
在行经前后或在行经期出现的剧烈的腹痛、腰酸、下腹坠胀甚至头晕、低血压、面色苍白及出冷汗等不适，影响工作和生活，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。通过合理的饮食能够有效调理身体，减...
[发布时间]：2014-10-09 14:21
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经期中的女性一定要禁忌的食物
从中医方面讲，经期头痛又叫经行头痛。长期生活习惯不良或者情绪不稳定引起，会导致体内毒素长期淤积，毒素进入血管，引起血管扩张，从而造成头痛。
经期头痛可防可治
“经期头痛...
[发布时间]：2014-10-09 14:21
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预防痛经，经期保健要做好
痛经严重影响到女性经期的工作与生活，当下由于女性不良的生活习惯、生活与工作压力大等原因，越来越多的女性出现痛经的状况。女性痛经怎么预防呢?女性经期保健做得好，就能有效的预防痛经。
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[发布时间]：2014-10-09 14:19
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