全球公认的十大长寿食物主要有哪些
很多人都知道多吃水果蔬菜对人体健康有好处，可是吃哪几种水果蔬菜对人体最好，你知道吗?有的人说，我爱吃素，不爱吃肉，吃肉容易得病，真的什么肉对人体都益处吗?有的人说，应该少吃辛辣的食...
[发布时间]：2015-01-22 10:55
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预防鱼尾纹的8款食物
说到鱼尾纹，可能很多女性都很难接受，因为鱼尾纹是人体逐渐衰老的一个象征。随着年龄的增长，尤其是女性眼角会出现一些鱼尾纹，不但影响女性的美观，而且让人看上去很没精神，如何消除鱼尾纹...
[发布时间]：2015-01-22 10:44
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几款食材搭配的保健效果
近日，美国“我的部落”网站刊文指出，合适的食品搭配不仅能做出美味，还可以让它们的健康益处加倍。讲究搭配，更是中国饮食文化的精髓。为此，《生命时报》特邀国内权威专家，同时为你推荐适...
[发布时间]：2015-01-22 10:35
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青年男性养生重点
人到中年之时，世间美味大概都尝了个遍，此时正是人体健康和亚健康的分界点，也是一个人从壮年走向衰老是开始。那么，中年男人养生要注意什么?中年男人想要健康的身体需要怎么做才好?下面就针...
[发布时间]：2015-01-22 10:02
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怎么选择牛奶比较好
现在牛奶市场上的牌子多而杂，大部分人为了安全一般会选择大牌子的产品，但是现在的有名的生产商生产的产品也是新品不断，名字越来越洋气，但是我们在选择的时候该怎么选择呢?大家一起来听听专...
[发布时间]：2015-01-21 15:20
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冬季养生最好吃什么膳食
冬季是一个进补的最佳时节，尤其是对于北方居住的人来说。由于气候干燥的原因，这个时候往往容易出现肺火上扬等症状，因此一些清火润肺的膳食也非常受欢迎。
北杏猪肺汤
原料：猪...
[发布时间]：2015-01-21 13:17
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气色不好怎么样通过膳食养生
气色不好的人日常应该吃什么来进补呢?小编今天便针对特定的脸色进行对应的食疗养生，赶紧进入文章去学习吧。
面容多皱纹型——干果山药泥
面容多皱纹的原因是脾胃两虚。干果山药泥...
[发布时间]：2015-01-21 13:12
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低血压患者平时怎么样调理
血压是指血液在血管内流动时，血液对血管壁产生的压力，它有收缩压与舒张压之分。收缩压是指心脏的心室收缩时动脉内最高的压力(俗称“高压”);舒张压是指心室舒张时，动脉内最低的压力(俗称“...
[发布时间]：2015-01-21 12:22
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儿童消化不良首要养脾
婴儿期和青春期是人一生生长发育最快的两个阶段，尤其是婴儿期，从出生到1岁左右的时间，一年之内身高能够增长25cm。相应的，婴儿也特别需要充足的营养。但由于各种原因导致的食欲不振、消化不...
[发布时间]：2015-01-21 11:59
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