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缓解视疲劳的常见茶饮
经常面对电子产品，是不是总觉得眼睛是干涩?是否感觉自己的视力正在慢慢下降?那么到底有哪些方法可以缓解眼部给我们带来的不适感呢?下面我们就给大家说说喝哪些茶可以有效的缓解眼疲劳。
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[发布时间]：2014-10-09 13:39
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增强免疫力不妨喝点酸奶
俗话说“肠道才是免疫力的第一屏障”，有健康的肠道就能有良好的抵抗力，而肠的状态差的人往往很容易生病，因此，想要增强自己的免疫力，首先可以从加强肠道健康开始。有许多食物都对肠道很友...
[发布时间]：2014-10-09 13:36
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怎样喝果汁效果最好
果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。果汁按形态分为澄清果汁和混浊果汁。澄清果汁澄清透明，如苹果汁，而混浊果汁均匀混浊，如橙...
[发布时间]：2014-10-09 13:34
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维生素饮料的营养所在
现在我们能在市场上选购到饮料是越来越多了，而且很多的商家打出了维生素饮料的招牌，很多朋友因为相信这种饮料对身体有好处，所以会常常购买，但是这种所谓有的维生素饮料真的有营养吗?
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[发布时间]：2014-10-09 13:32
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这些窍门让鲜榨果汁喝出营养
现在社会，水果种类变得越来越多，很多女孩子喜欢将水果榨汁饮用，如同饮料一般，美味且多汁。那么就有许多人想问，鲜榨果汁会让水果中的营养流失吗?
其实哪怕是刚刚榨干的果汁也会造成...
[发布时间]：2014-10-09 13:31
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长痘体质可以 泡一杯菊花薄荷茶
在日常生活中，大部分女孩子都会长青春痘，长痘的原因有很多，在冬季大量吃了燥热食品过后，也就是说，很多时候，冒痘痘大多数是因为体内体热过重导致的，那么下面跟小编一起来看看吧。
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[发布时间]：2014-10-09 13:29
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不要丢鲜榨果汁的泡沫
新鲜浓醇的鲜榨果汁是人见人爱的饮品，不过很多人对榨汁的“学问”却不甚了了。怎样榨出来的果汁更有营养?榨汁时水果的哪些部分最好保留?如何减少榨汁过程中对营养素的破坏?今天教你几招榨汁小...
[发布时间]：2014-10-09 13:28
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鲜榨果汁饮用注意的事项
在日常生活中，水果种类繁多，很多人都喜欢将水果榨汁来喝，像饮料一样，美味且多汁，那很多人就会想问，鲜榨果汁会损失营养吗?下面小编带大家一起来看看吧。
哪怕是榨了之后马上就喝的...
[发布时间]：2014-10-09 13:26
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喝红酒给身体带来的惊人变化
在世界上最健康的膳食模式地中海饮食结构中，红酒是餐桌必备，正是因为地中海国家每日饮用红酒，才使得当地的人慢性病患者极少，寿命普遍偏高。日喝红酒一杯，身体健康不求医。那么，长期喝点...
[发布时间]：2014-10-09 13:25
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