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不适合喝柠檬水 的人群，你中了吗
柠檬水是非常好的东西，并且柠檬有很高的药用价值，含有丰富的维C等营养物质，对身体十分有益。但有些人却不适合喝柠檬水，常喝柠檬水对身体还有害，今天就为大家揭晓哪些人不适合喝柠檬水，看...
[发布时间]：2014-10-09 14:15
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夏季消暑解渴果汁齐分享
一说到夏天，想到那气温，我们就会觉得热。夏天确实酷暑难当，常常出去一圈就流了一背的汗，丢失了很多水分，因此在夏季我们常常要多喝水多补水。只是如果可以喝到冰镇可口的水该多好啊!今天给...
[发布时间]：2014-10-09 14:13
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盘点桂花的功效及作用
桂花的香味我想大家都知道吧，八月桂花香可不是徒有虚名的，如果我们用这种香气宜人的鲜花做成美味的茶饮，大家能想象出它有多么好的保健功效吗?多说无益，我们还是一起来看下面的文章吧。
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[发布时间]：2014-10-09 14:12
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蜂蜜的正确食用方法
蜂蜜是人们常吃的养生佳品，有些人却不知道该如何正确食用，如果食用方法不对蜂蜜的保健功效就会大打折扣，下面小编就给大家介绍一下蜂蜜的正确食用方法，应多多注意。
蜂蜜不可高温蒸...
[发布时间]：2014-10-09 14:09
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关于果汁你了解多少
如今我们都知道了碳酸饮料危害身体，大家逐渐地青睐上了果汁饮料。人们选择果汁大多是因为它富含维生素等多种营养物质，而且味道又好。不过随着果汁的风靡，很多人产生了果汁可以代替水果的想...
[发布时间]：2014-10-09 14:07
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营养果蔬汁让我们健康
现代人讲健康饮食，很多东西都讲究天然的，比如果蔬汁，现在很多人都是自己榨的，而对于炎热的夏季来说，下面介绍的这三款果蔬汁可以说是又营养又清凉，是夏日自然饮品中的最佳选择。
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[发布时间]：2014-10-09 14:06
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喝奶别光追求速度
牛奶营养丰富这是众所周知的，好东西要吃对，才能更好吸收其所含营养。那么牛奶要怎么喝呢?很多人有大口大口喝的习惯，殊不知这大大影响了牛奶的吸收。下面一起来看看其中的原由吧。
喝...
[发布时间]：2014-10-09 14:04
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既美容又养颜的果汁
果汁大家都是比较喜欢喝的，因为比较方便，营养价值也高，不同的果汁是有着不同的功效的，下面我们就主要给大家介绍三款可以美容养颜的果汁，想要美容养颜的人士可以看过来。
1. 胡萝...
[发布时间]：2014-10-09 14:01
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排毒养颜效果最好的果汁
每个人的身体内都是有一定的毒素的，都需要通过一些方式排出体外，很多人会选择吃排毒胶囊，这是一种方法，但不是天然的排毒方式，下面我们给大家介绍一些用果汁来排毒的方法。
香蕉汁
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[发布时间]：2014-10-09 13:59
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