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陈皮青皮 祛病养生功效不一样
陈皮在很多中药方剂中都有出现，与之相对的是青皮，中医介绍，陈皮与青皮均为橘类的果皮，但是其功效却大有不同，那么什么是陈皮呢?什么是青皮呢?又该如何区分使用呢?
陈皮 是橘子的果...
[发布时间]：2014-10-10 14:45
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核桃养生功效多
我们一直就听说核桃是补脑的圣品，其实核桃的功效远不止这些，核桃的功效多，不但美容养颜还能补气养血。这些核桃的功效鲜为人知，这里我们就一起来探索核桃的更多功效吧!
一、美容养颜...
[发布时间]：2014-10-10 14:36
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简单易学又美味的小吃
薄脆是大家很熟悉的一款小吃，它薄又脆，但薄而不碎，脆而不艮，香酥可口。你知道吗?这小小的薄脆以前曾是清宫中的御膳食品。相传康熙微服私访到圆明园，路过西直门广通寺，在忆禄居的薄脆大加...
[发布时间]：2014-10-10 14:33
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认清体质吃水果
不同的食物有不同的性味，我们选择的时候要根据自身的体质来选择适合自己的食物。水果也是如此，有些水果性寒，有些性温，所以选择水果也要以自身体质为前提，这样才能起到更好的食疗功效，下...
[发布时间]：2014-10-10 14:09
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预防感冒的大枣汤
俗话说 ,“药补不如食补”，用食物防治感冒可谓是最好的防治措施。感冒是一种常见的疾病，每个季节都有可能发生。下面中医小编向你传授这些大枣的秘方，你就可以不必担心打针吃药了。
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[发布时间]：2014-10-10 14:05
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山楂药膳巧治痛经妙法
血淤型痛经患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经...
[发布时间]：2014-10-10 13:56
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西红柿的7个“意想不到”
当今社会污染越来越严重，食品安全问题是人们考虑的第一大问题。水果与蔬菜的话题也是人们常常谈到的。流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题，曾做过大量研究。得出结论，当一...
[发布时间]：2014-10-10 13:55
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萝卜怎么会“变糠”呢
有句俗语说，“吃萝卜就热茶，气得大夫满街爬”。我们常吃的萝卜大致分为：青萝卜、白萝卜、胡萝卜等。萝卜具有健脾消食，止咳化痰，顺气利尿等功效。但是，无论哪种萝卜都很容易失去水分，就...
[发布时间]：2014-10-10 13:52
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月经不调治疗 试试益母草加鸡蛋
月经不调是女性常见的一种妇科疾病，治疗月经不调的方法也是有很多的，有药物的治疗也有饮食上的调理。今天平安健康网的小编给女性朋友介绍一款治疗月经不调的方法：益母草加鸡蛋。
益...
[发布时间]：2014-10-10 13:47
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