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男人的健康和蛋白质得摄入有很大的关系
在我们的生命运动中，需要各种的营养素来帮助我们维持生命和活力，在众多的营养素中，蛋白质是大家所熟悉的一种营养素，而对于男性来说，蛋白质的补充更应该重视，因为男人的健康和蛋白质之间...
[发布时间]：2015-01-22 09:39
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菊花做药膳的养生作用有哪些
很多人都知道菊花可以清热解毒，但是却不知道菊花还可以做药膳。中医专家认为，将菊花加入膳食之中，不仅清热解毒，还可以去除烦躁。一起来跟着小编学习一下，如何做菊花药膳吧。
菊花...
[发布时间]：2015-01-21 13:21
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枸杞山药益气补血的效果好吗
很多女性都饱受痛经的困扰，因此益气补血就显得非常重要了。除了注意平时的保暖外，多食用一些中医膳食对于散寒养血是有非常好的效果的。
当归益母草蛋
当归10克，益母草30克，鸡...
[发布时间]：2015-01-21 13:15
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狐臭日常饮食需注意哪些事项
狐臭即腋臭，是由于过多的汗液和细菌发生作用而引起的，有些人狐臭味道的大小与饮食是密切相关的，一些“有味”的食物如大蒜、洋葱等，会导致狐臭加重，应尽量避免。那么狐臭患者日常饮食还需...
[发布时间]：2015-01-21 11:45
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近视眼怎么样进行食疗
近视已经是一种非常普遍的现象。对于哪些徘徊在近视边缘的朋友们，应该如何进行食疗保健呢?小编今天就来教大家如何食疗预防。
食疗养生之早餐
鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀...
[发布时间]：2015-01-21 11:22
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吃什么食物可以缓解关节炎疼痛
有些食物是天然的止痛药物，能够缓解关节炎患者炎症反应，减轻疼痛。这些食物有一个共同特性即抗炎特性，通过减少诱发炎症的自由基而起到止痛的食疗功效。那么，哪些食物具有这种神奇的食疗功...
[发布时间]：2015-01-21 10:16
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生姜能治疗哪些疾病
生姜无论饮食上还是生活上都有其非常显著的价值体现。今天小编就给大家透漏几个生姜治疗疾病的小偏方。
感冒头痛
将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加...
[发布时间]：2015-01-21 09:55
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宝宝补钙应选择健康饮食
宝宝两三岁正是发育的时候，很多宝宝这个时候会缺乏很多元素，尤其是缺钙很常见，会影响宝宝的牙齿骨骼身高的发育，那么这个时候的宝宝补钙应该吃些什么呢?补钙也不能乱补哦，来听听小编的建议...
[发布时间]：2015-01-21 09:33
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自测口臭最简单的方法
想知道自己有否有口臭或者是口臭的程度有多严重，使用如下最简单的健康自测口臭的自测方法测试下就好啦。
1.闻牙刷
早上起床后，别沾水及牙膏，用牙刷擦一下自己的门牙后闻闻牙刷...
[发布时间]：2015-01-20 17:20
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