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高血压患者吃什么水果比较好
高血压作为一种比较普遍的疾病，除了要配合医生的治疗外还可以通过控制饮食来进行调理，再配合上运动能有很好的抑制作用，完全可以停药。其实吃水果就可以很好的调节血压，那么说到这里可能有...
[发布时间]：2015-01-20 10:06
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大寒养生菜谱：香菇炖鸡 抗癌又补气
《每日菜谱》是寻医问药网饮食频道为满足广大受众的需求，结合季节特点与传统中医食疗养生知识，推出的一档美食菜谱栏目。栏目每周一至周五将会推出一款应季的菜品以供网友学习参考。今天为大...
[发布时间]：2015-01-20 09:59
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备孕期间哪些食物有助于怀孕?
备孕期间饮食的调整是不不可少的一步，那么哪些食物有助于怀孕呢?就一起来看看备孕需要补充哪些营养物质吧。
叶酸
叶酸能有效降低胎儿畸形的几率，对一些妊娠疾病也能起到预防作用...
[发布时间]：2015-01-20 09:37
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红薯是最佳蔬菜冠军 蘸油吃润肠通便
现在正是红薯成熟的季节，街头巷尾时常弥漫的香味也在提醒着你这是吃红薯的好时候。红薯味道甜美，含有膳食纤维、多种维生素及钾、硒、钙等矿物质，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“...
[发布时间]：2015-01-19 18:48
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心脏病人吃什么食物比较好
心脏病是生活中比较常见的而一种疾病。那么对于这一疾病的患者而言吃什么食物比较好呢?
心脏病是生活中比较常见的一种心血管疾病。那么对于这样的一种疾病的患者而言有什么比较好的饮食方...
[发布时间]：2015-01-19 17:34
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缓解便秘五大饮食误区
便秘是日常生活中常见问题，有些人认为缓解便秘只要多吃水果蔬菜，不吃肉、吃清淡些就可以，其实，这样的认识是片面的，那么，怎样才能缓解便秘呢?
缓解便秘五大饮食误区
1、多吃...
[发布时间]：2015-01-13 15:37
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上班族护眼的7种水果
上班族每天与电脑相处的时间多于家人、朋友，他们必须将大部分的时间花在电脑上，这样久而久之就会影响到双眼的健康，这可怎么办呢?别着急，今天小编为大家推荐的就是纯天然的护眼水果和蔬菜，...
[发布时间]：2015-01-13 15:32
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吃紫米可以减肥
色彩鲜艳、口感香Q有嚼劲的紫米，除了营养价值丰富外，更有享有“药壳”之美名!营养师表示，外表呈现紫黑色的紫米不仅属于低GI食物的一员，膳食纤维含量更是精白米的8倍;对于天冷食欲大开的减...
[发布时间]：2015-01-13 15:21
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解读婴幼儿吃蜂蜜五大注意事项
蜂蜜是大家公认的好东西，是养生界不可或缺的一大宝。具有杀菌、促进睡眠、增强抵抗力、促进胃肠蠕动的作用，更是心血管患者的佳品。
很多年轻父母喜欢给宝宝和加了蜂蜜的奶粉和温水，...
[发布时间]：2015-01-13 15:18
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