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备孕必须要哪些营养
注重孕前饮食，坚持均衡饮食，不仅能提高孕育宝宝的概率，而且还能提高孕育健康宝宝的概率。孕前的饮食营养供给方案应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。那么，孕前饮食应...
[发布时间]：2015-01-30 13:27
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生健康宝宝 要哪些营养
日本红十字社医疗中心产科部长宮内彰人主编的《宝宝爱“吃”什么》一书，介绍了6种“助孕”的营养素。
铁。铁参与造血，可改善贫血，预防体寒和低血压，能给备孕的准妈妈提供充足的血液...
[发布时间]：2015-01-30 13:22
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4药膳调理不孕不育
随着现代人不断加速的生活节奏，不孕不育也如雨后春笋般拔地而出，很多女性因为种种原因到了育龄阶段却没能顺利怀上孩子，当然不孕不育并不是女人一个人的原因，很多时候和伴侣也有关系。很不...
[发布时间]：2015-01-30 13:14
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中医巧用哪些食物治疗百病
洋葱很多人都不喜欢，觉得味道很冲人，但是洋葱的功效有很多，可以预防和治疗很多种的慢性疾病。现在很多地区的人用洋葱泡红酒，据说 洋葱泡红酒的功效十分的强大，很多人表示在喝过泡过洋葱...
[发布时间]：2015-01-30 12:59
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“营养美食”的真相有哪些
现在人的条件越来越好了，人们对事物的营养需求也日渐提高。但是你知道吗?生活中有些食物打着“营养美食”的旗号，实际上并不营养，例如，吃沙拉酱等于“喝油”，营养麦片不营养，全麦面包差异...
[发布时间]：2015-01-30 12:57
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12种含丰富蛋白质美肤的食物
想要拥有好的肤质，平时就得多吃优质的蛋白质，日常生活中也有很多的食物都含有丰富的蛋白质，它们能够对抗皮肤问题，使皮肤细嫩、幼滑、有弹性。这些都是近年来护肤达人们所推荐的也是最健康...
[发布时间]：2015-01-30 12:47
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三类人群易出现便秘
便秘使废物长期堆积在肠道，令肠道蠕动变慢，影响血液循环，不仅使人大腹便便，还会引起各种皮肤问题。 容健康网“Wooris”近日提醒，以下三类人最容易出现便秘的状况，并根据不同情况给...
[发布时间]：2015-01-30 11:34
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吃菠菜可以治疗痴呆症吗
经研究证实，菠菜可以治疗痴呆。
研究人员发现，痴呆症和维他命c，胡萝卜素摄入量过低大有关系。
研究发现，那些富含抗氧化剂的水果和蔬菜，比如菠菜，胡萝卜和杏子都可以治疗痴呆...
[发布时间]：2015-01-30 11:31
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糖友饮食应先吃蔬菜后喝汤吗
专家建议糖友应先吃粗纤维的蔬菜，增加饱腹感，就能不自觉地减少后面主食的摄入，然后再喝汤。
糖尿病目前在我国的患病率越来越高，要有效控制糖尿病的病情发展，减少并发症的危害，除...
[发布时间]：2015-01-30 11:01
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