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测试判断你的衰老程度
你的身体几岁了?和实际年龄相符吗?写下自己的实际年龄，根据各个问题做加减法，你就能知道自己究竟有多老，该为健康做哪些改变了。马上就开始吧!
测试一：大脑
以7为间隔，从100向...
[发布时间]：2015-01-29 16:39
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女性30岁后10项检查
《女性健康》杂志和美国刊载的相关文章，为您推荐30岁后，不能不做的救命体检。
每人都该做的检查
身体质量指数检查。多项研究发现，体重增加与高血压、心脏病、糖尿病和癌症等多...
[发布时间]：2015-01-29 16:14
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红枣有哪些吃法
红枣怎么吃最有营养?红枣是我们常吃的，红枣营养十分丰富，红枣可生吃，也可熟食，红枣也是补血最常用的食物，红枣的功效与作用有很多，而且吃法也不少，那么红枣怎么吃最有营养呢?以下就是红...
[发布时间]：2015-01-29 15:57
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三款药粥方调理小儿多汗症
三款药粥方调理小儿多汗症
小儿多汗症十分常见，即使在静坐、静卧、睡眠时，小儿的全身或身体某些部位出汗过多，甚至大汗不止的症状，严重的时候可伴有异常病态。中医认为，小儿多汗症...
[发布时间]：2015-01-29 15:38
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吃榴莲的好处有哪些
吃榴莲有什么好处?榴莲是很多人都喜爱的水果，其营养价值非常丰富，有活血散寒、滋脾补气等功效，那下面我们就来看一下吃榴莲有什么好处?
人们给这个水果起名叫“榴莲”，意思是让人“...
[发布时间]：2015-01-29 15:31
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女人多吃红薯
研究表明，女性多吃红薯能预防疾病，此外它还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用哦。
红薯能防癌
癌细胞来自人体上皮细胞，而红薯含有丰富的淀粉...
[发布时间]：2015-01-29 14:34
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来月经的食谱
来月经吃什么好?月经是是女性的正常生理期，对女性来说也是一个特殊的时期。往往在这个时期女性身体是最弱的，那么在饮食上和其他方面就需要注意。来月经吃什么好呢?下面我们就来介绍一下。
...
[发布时间]：2015-01-29 14:30
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高血压吃什么能降血压
良好的生活条件使得高血压患者越来越多，很多人在降血压这件事情上下了大把大把的功夫，可效果却总是不明显。其实降血压最好的方法就是中医膳食疗法，那么，吃什么才能够降血压呢?
用醋...
[发布时间]：2015-01-29 13:28
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冬季养生的汤有哪些
进入深冬季节之后，天气更加寒冷，我们需要从食物中去获取能量，抵御寒冷。利于冬季养生，哪些汤比较好呢?
芝麻益肤汤
材料：黑芝麻，柠檬，雪梨，鸡蛋，红枣。
做法：洗净黑...
[发布时间]：2015-01-29 13:15
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