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增强性感受的食物有哪些
很多人因为难以达到 而对 感到失望。印度营养学家艾什·科斯拉博士表示，在提升 感受能力方面，某些特定的食物具有一定的帮助，它们有助于促进血液循环，提高体内雄激素和多巴胺水...
[发布时间]：2015-03-11 15:07
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最养奶水的食物
孕妇分娩后母乳喂养孩子的妈妈最担心的就是奶水不够孩子吃，婴儿毕竟还小，饭量跟不上对孩子是不好的，那么如何保证妈 奶水够孩子吃?保证妈妈奶水够吃还的从妈妈身上着手，饮食上保证妈妈能...
[发布时间]：2015-03-11 14:58
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孕妇安胎饮食排行榜
女人一旦怀孕就伴随着各种变化，包括生理与心理两种，这时孕妇往往承担着许多挑战，但不管怎样，只要能生一个健康可爱的宝宝是最重要的，孕期正确的饮食对母婴有着至关重要的影响，因此这块应...
[发布时间]：2015-03-11 14:57
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怀孕2个月需要补充哪些营养
怀孕的第2个月是胎儿器官形成的关键期，脑部开始发育，需要充足的营养供应，否则容易引起流产、死胎和胎儿畸形。这时所需的营养，除了补充叶酸和蛋白质，还要加强钙和维生素D的补充。
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[发布时间]：2015-03-11 14:46
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红豆的所有功效
自古以来红豆都是滋补食材，只有宫廷和贵族的女人才有机会享用，它饱满圆润、色泽厚重，很多滋补食材和药膳里都会用到它。到现在红豆再次受到女人们的热捧，因为很多研究都证实，红豆是非常好...
[发布时间]：2015-03-11 14:17
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鱼类是天然的抗抑郁剂
工作压力大，精神状态不佳，烦恼事一件接一件甚至让人出现抑郁倾向?通过饮食可以进行调节。英国《每日邮报》网站建议，不妨多吃些鱼类，以包含丰富蔬菜、鱼类著称的地中海式饮食可以调节情绪，...
[发布时间]：2015-03-11 13:13
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水果蔬菜沙拉的做法
水果蔬菜里面含有大量的维生素，多食用蔬菜水果可以充分保证身体内所需要的维生素和水分，当然水果蔬菜也对身体有排毒养颜的功效。下面就为大家介绍几种水果蔬菜沙拉的做法，让你简单做出排毒...
[发布时间]：2015-03-11 11:35
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科学食用零食可远离亚健康
白领女性办公室吃什么?女性喜欢吃零食，而在上班的时候吃什么零食需要科学选择哦。今天，小编为白领女性来推荐几款适合在办公室吃的零食，快来一起看看都有哪些吧。
供给能量的食物：饼...
[发布时间]：2015-03-11 11:21
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经常下馆子 好不好
现在人们的生活水平和收入水平都有很大的提高，但是同时生活和工作节奏也变快，因此越来越多的人不再原因在家做饭吃，而是更喜欢到外面下馆子，觉得既省事省时，有可以吃到美味，但是专家指出...
[发布时间]：2015-03-11 10:22
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