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经期可以喝绿茶吗
绿茶是朋友们都比较喜欢喝的一种饮品，对身体健康也是非常有益的，特别是在这炎热的夏季，不少人都爱喝绿茶，其中不乏女性朋友们。那么女性在来月经的特殊日子里，是否也可以喝绿茶呢?哪些茶适...
[发布时间]：2016-06-13 16:42
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晚餐吃什么水果减肥
许多人都想要拥有一个完美的身材，但是，现在肥胖却变得越来越普遍。这对于爱美的女性来说，这是绝对不能忍受的。为此，不少女性朋友们会想办法减肥。小编建议，想要减肥的女性朋友们，可以在...
[发布时间]：2016-06-13 14:43
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夏季降火常吃八种食物
夏季降火应从食物下手，物理降火是治标不治本，而饮食才是真的治本又治标。那么夏季降火的食物有哪些呢?
降火食物
1.荸荠
夏季烦热，因为上火导致咽喉肿痛、淋巴发炎的人多了...
[发布时间]：2016-06-13 14:29
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食物中毒怎么办 三种方法来急救
夏天到了食物容易变质所以可能出现食物中毒的现象，虽然看似食物中毒只在新闻上听到过，但是也可能发生在我们的身上，所以朋友们应该了解一些食物中毒的解读方法，这样在食物中毒的时候就能展...
[发布时间]：2016-06-12 17:22
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原来这几种食物会引发食物中毒
食物中毒的问题大家都在新闻上看到过，出现食物中毒是非常严重的事情，食物中毒可能危害到患者的生命健康，所以在平时饮食的时候要有所注意才行，为了能够远离食物中毒朋友们应该注意哪些食物...
[发布时间]：2016-06-12 16:40
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想变成易瘦体质就用这7招
瘦的人怎么吃都不胖，胖的人喝一口水都能长三斤肉，与其羡慕人家不如把自己打造成易瘦体质，面对美食的诱惑也不怵，想吃什么就吃什么，怎么吃都不怕胖。想怎么变才能成为易瘦体质呢?
想...
[发布时间]：2016-06-12 15:47
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夏天需注意 吃了这些菜尽量不晒太阳
可能有很多朋友不知道，有一些蔬菜会让你在夏季患上“蔬菜日光性皮炎”，这到底是怎么一回事呢?下面我们就一起来了解下吧。
蔬菜日光性皮炎是什么
蔬菜中含有丰富的维生素、无机盐...
[发布时间]：2016-06-12 10:51
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喝牛奶有好处 选择牛奶有4个标准
众所周知，牛奶对人体是非常有好处的，无论是大人还是小孩，常喝牛奶都能强身健体，但是怎么选择好牛奶的?今天就跟着小编来学习下。
选择牛奶有4个标准
1、好牛奶颜色乳白(可以略...
[发布时间]：2016-06-12 10:43
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三款美食为你的肝脏保驾护航
肝是我们重要的排毒器官，肝不好，体内毒素堆积，病就多，而要养肝护肝可多吃一些相应的食物，比如菊花、莲子、枸杞等，也可以试试以下三个养肝护肝食疗方。
三款食疗方为你的肝脏保驾...
[发布时间]：2016-06-12 10:18
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