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市面2000吨阿胶是假货 7招辨别阿胶真假
买阿胶本意是滋补身体，但若买到假货，则会适得其反。如果厂家用猪、牛、马、骡子等动物的皮代替驴皮，肯定难以起到增强免疫力等保健功效，但好在不会造成健康损害。
如果吃下去的是“...
[发布时间]：2016-05-30 17:22
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洋葱可预防动脉硬化
洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，能够软化血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此既能调节血脂，还有降压...
[发布时间]：2016-05-30 16:24
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保护肝脏不要碰这些食物
肝脏的健康和饮食有密切的关联，如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反，有很多食物具有养护肝脏的作用，是可以多吃的。下面就来一起看看保养肝脏饮食的宜与忌是怎样的吧。
4种食物危...
[发布时间]：2016-05-30 16:14
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警惕生活中的肝癌杀手
说到肝癌或许很多人都不解，自己为何会患上肝癌呢?其实肝癌的诱发因素有很多，生活中的坏习惯更是肝癌的主要杀手。
6个月没换筷子可能惹来肝癌
对很多家庭来说，一双筷子用几年是...
[发布时间]：2016-05-30 16:05
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哪些粥能降脂降压 5种粥类降脂降压效果好
现在生活水平提高，高血脂或是高血压不再是中老年人常患上的疾病，不少的年轻人也在逐渐的患上高血脂或是高血压。如何调理好自己的身体好呢?下面介绍5种粥类，能够帮你降脂和降压。
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[发布时间]：2016-05-30 16:02
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夏季饮食注意什么 记住这5点
夏季饮食怎么吃才好呢?夏季饮食要多吃一些清淡食物，适合多吃一些清热解暑的食物，油腻或是太过上火的食物要少吃。在夏季里，油腻的食物不仅不容易消化，而且容易引起胃液分泌的减少，让人开不...
[发布时间]：2016-05-30 16:00
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夏天吃凉菜有讲究 有些蔬菜不能生吃
凉拌菜是夏天开胃解腻的好做法，不过要做出安全有健康的凉拌菜，有很多讲究，一起来了解一下吧。
生拌食材务选新鲜脆嫩的蔬菜或其他可生食的品种，如黄瓜、莴笋、番茄、生菜、圆白菜、...
[发布时间]：2016-05-30 15:55
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这样做可帮你挑选美味小樱桃
夏季是万物生长的季节，各种水果纷纷上市。这不，作为百果之先的樱桃来啦。现在吃樱桃是当季，最新鲜的时候。提到樱桃，我们首先想到的就是它甜甜的味道和小小的个头。其实，樱桃的个头有大有...
[发布时间]：2016-05-30 15:11
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便秘怎么办 多吃这五样轻松远离便秘
便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性，老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活...
[发布时间]：2016-05-30 15:00
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