夏季喝什么粥养胃效果最好
现代人的生活节奏快，工作压力大，最容易被牺牲的就是胃部健康，久而久之的饮食不规律最终催生胃部问题。在这炎热的夏季，很多人更是食欲不振，时间长了自然影响胃部健康。特别是女性每月都会...
[发布时间]：2016-06-30 14:12
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饮食时吃酱油要注意8点
不少老人的口味较重，因此在炒菜时都会放些酱油来给菜肴调味，但是物极必反，因此吃多了酱油对老年人的身体健康不利。不过有老人表示，吃习惯了酱油，炒菜的时候不加点酱油总觉得没有味道。因...
[发布时间]：2016-06-30 11:52
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几种常见食物帮你轻松入睡
夏天一到，很多人都被热的心烦气躁，而且天气闷热，晚上躺在床上也是热的辗转反侧，根本就睡不着，不得已就起来坐着吹风扇，长此以往睡眠质量严重下降，就会发生失眠。所以说，生活中我们应该...
[发布时间]：2016-06-30 09:09
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常吃豆芽的好处有那些
豆芽是一种物美价廉的蔬菜，你知道吃它有什么好处吗?以下为大家介绍了女人吃豆芽的好处以及豆芽的营养价值，如果想要了解更多关于豆芽这种蔬菜的信息，请往下看。
此前小编为大家介绍了...
[发布时间]：2016-06-29 17:48
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IT男易秃头预防脱发常吃八种食物
脱发应该怎么办呢?据悉，有80%的IT男往往因为熬夜加班，工作压力大导致掉头发的情况。秃头似乎已经成为IT男的标准，那么吃哪些食物可以有效的预防脱发呢?长期面对电脑，作息不规律，熬夜加班是...
[发布时间]：2016-06-29 17:27
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蔬菜玉米麦片粥怎么做呢
蔬菜玉米麦片粥种的蔬菜含有大量的纤维素可以增加人们的饱腹感，能减少身体吸收脂肪防止便秘，下面一起跟着小编来看下蔬菜玉米麦片粥的做法。
蔬菜玉米麦片减肥粥
原料：棒渣50克...
[发布时间]：2016-06-29 16:42
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老人吃什么食物利于长寿
家有老人的朋友们一定都希望老人能够长寿一些，其中吃对食物可以帮助老人延年益寿。那么老人吃什么食物利于长寿呢?以下为大家介绍了12种有益老人增寿的食物，供大家参考。
希望老人长寿...
[发布时间]：2016-06-29 14:23
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剧烈运动后喝冰镇饮料 肠子竟然“喝”穿
随着高考分数的揭晓，高考算是彻底结束了，很多人毕业生都开始了毕业旅行。南京15岁的秦同学(化名)最近很郁闷，其他同学毕业出游了，自己却躺在病床上。而让他躺在病床上的 ，却是一瓶冰...
[发布时间]：2016-06-29 11:34
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夏季养生食谱 教你自制5款简单的食谱
夏季高温特别需要养生避暑,那么，夏季吃什么好呢?下面小编给大家提供了5款简单的食谱，大家不妨可了解下。
其实对于养生的人来说，能够靠吃养生事一件非常完美的方式。那么，怎么才能越...
[发布时间]：2016-06-28 18:11
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