拉丁可让你拥有完美的身材
想拥有完美的身材吗?想和别人一样有完美的腿形吗?想吸引住别人的目光吗?来学学拉丁吧。它会让你的双腿挺直、饱满、大小腿匀称、肌肉恰到好处的。
拉丁舞皇后的 秘笈
1、 双手...
[发布时间]：2014-09-17 18:31
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爵士舞蹈也可
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本...
[发布时间]：2014-09-17 18:31
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现代舞有哪些基本特点
现代舞(Contemporary), 是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现象一辛生活和单纯追求技巧的形式主义倾向，主张摆脱古典芭蕾...
[发布时间]：2014-09-17 18:31
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介绍学习国标舞应该掌握的4大要点
国标舞也是一种很受人欢迎学习的舞蹈，今天小编要给大家介绍介绍学习国标舞应该掌握的4大要点。一起去学习学习。
1. 【用眼观态，欣赏观察】
看水平高的老师或选手练舞，也是一个...
[发布时间]：2014-09-17 18:30
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介绍一下草裙舞的6个经典动作
草裙舞是夏威夷地区具有独特风情的一种舞蹈，由于它可以帮助女性重新塑造体型，所以受到很多现代女性的青睐。下面小编就给大家介绍一下草裙舞的6个经典动作。
一、【修长大腿】
动...
[发布时间]：2014-09-17 18:30
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介绍一下桑巴舞的3大基本步伐
桑巴舞被称为是巴西的国舞，在很多大型的节日上都可以看到很多热辣的拉丁 ，挥舞着裙摆在街上热烈的舞着 桑巴，今天小编也给大家介绍一下桑巴舞的3大基本步伐。
一、【基本步】
...
[发布时间]：2014-09-17 18:30
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介绍迈克杰克逊的10大经典舞步
迈克杰克逊虽然走了，但是他留下的财富确实让人享之不尽的。越来越多的人都投入到学习迈克杰克逊的舞蹈中去，今天小编要给大家介绍的是迈克杰克逊的10大经典舞步。来一起动起来吧。
1、...
[发布时间]：2014-09-17 18:30
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谁知道广场舞价值值多少?
现在社会上流行的广场舞已经成为我们生活中习以为常之事。每天早上早早起床，来到广场上，看到如此多的人在那边蹦蹦哒哒的跳着，晚上吃完饭，本想是去溜达散步的，但是移到广场，就被众多欢悦...
[发布时间]：2014-09-17 18:30
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练习钢管舞不可或缺的7大装备！
想必大家都了解过钢管舞吧，它是一种性感，奔放的舞蹈，不但可以锻炼自己的身体，而且还能让自己变得更加的有魅力。是不是都心动了呢?那就赶紧行动起来，不过在行动之前先一起去了解一下跳钢管...
[发布时间]：2014-09-17 18:29
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