为什么有些人吃不胖
为什么有些人怎么吃都不胖?
原因一
有人吃很多蔬菜、水果,但热量并不一定很高,因为这些食物热量含量相对较低;有人吃的很少,你问她吃什么?蛋糕、披萨、冰淇淋……热量自然低不了。...
[发布时间]:2017-11-10 16:57
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肚子一直瘦不下来的原因是什么
大腹便便真不是什么好事。且不说美观问题,对于人体健康也是一大威胁。对大肚腩担忧,男女都一样。虽然平时注意调节饮食、加强运动,但腹部赘肉并不是那么容易甩掉。随着天气变暖,衣服也变得...
[发布时间]:2017-11-10 16:56
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感冒的食疗方法有哪些
感冒是一年四季都有可能发生的事情,如果在这个季节感冒,吃哪些食物有助于治疗感冒呢?下面一起来看下推荐。
推荐治疗感冒的食疗方
1、雪梨炖冰糖
将雪梨1-2个去皮、核,与冰糖...
[发布时间]:2017-11-08 17:14
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下身肥胖怎么减肥呢
下半身肥胖怎么办
一、良好姿态
平时保持挺胸收腹之态。看一看舞蹈演员的娇美体型,她们平时走路都是这种姿势,让腰、腹及腿部肌肉处于紧张状态,更好消耗脂肪,帮助锻炼体形。
...
[发布时间]:2017-11-08 17:09
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怎样快速减肥效果好
如何快速瘦下来?
一、健身操
在秋季,人的食欲会有所上升吃多了就容易长肉肉。如果有条件的朋友们可以去健身会所办一张健身卡,上健身操课程达到减肥的效果。想要减肥的朋友们需要坚...
[发布时间]:2017-10-31 16:52
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突然长胖是怎么回事
为什么会突然之间就长胖了呢?这是什么原因造成的呢?减肥吧万问,为网友解决一切减肥疑问。本专题主要教你突然长胖的原因,以及怎样快速瘦下来,让你摆脱突然间的尴尬,变回自信的自己!
突...
[发布时间]:2017-10-31 16:51
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情绪对于饮食有没有影响
人都是情感的动物,特别是女人,很容易就会被情绪所影响,都说千金难买你高兴说的就是这个。那么女生不开心了要怎么办呢?给大家举个例子:有些美眉平时上班很忙,于是就去找了个专业的专家定制...
[发布时间]:2017-10-27 18:03
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怎样做有助于减脂
控制热量摄入对于减脂来说非常重要,但你知道吗,不是所有的饮食建议都值得我们去尝试。在对食物热量的吸收转化率方面,亚洲人和欧美人之间是存在差异的,所以那些来自好莱坞明星营养师的建议...
[发布时间]:2017-10-27 18:02
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怎样做有助于增肥
当今,减肥已成为一个热门话题。肥胖者需要减轻体重,但消瘦也应引起我们的重视。若您的体重低于标准体重〖标准体重=(身高cm-100)×0.9〗的10%,可以判断为消瘦。消瘦给我们带来的危害也...
[发布时间]:2017-10-27 18:01
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