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长跑有5个美容功效
天气转暖，蛰伏一冬的人们纷纷开始走入小区运动场健身，跑步无疑是选择人数最多的运动项目之一。最近，据 容专家高木沙织介绍，跑步，尤其是长跑，除了强身健体，对女性还有一定的美容...
[发布时间]：2014-07-30 11:39
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牙齿美白4妙招
女人化妆不可谓不是面面俱到，但牙齿的颜色却常常被忽略。其实人牙齿的颜色是很重要的，谈笑之时牙齿的颜色不仅影响着嘴附近的清洁感，还左右着整张面孔给人的印象。如果牙齿颜色暗淡甚至发黄...
[发布时间]：2014-07-30 11:38
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三种食物吃走头皮屑
头屑是头皮新陈代谢的产物，除此之外头皮屑的生成与某些营养元素的失调也有着密切的关系。其实预防以及治疗头皮屑的方法有很多，而通过改善饮食，就能很好地达到我们去屑的目的。
预防头...
[发布时间]：2014-07-30 11:37
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衰老从肚脐开始
日本京都市的Wacoal人类科学研究所，发布了一项关于腹部衰老变化法则的研究成果，表明腹部老化的顺序是“从肚脐周围——下腹部——胃部”。Wacoal研究所在从1964年以来的45年间，已经累计为4...
[发布时间]：2014-07-30 11:35
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7个女性护发食疗方
女生最希望自己有一头乌黑靓发，飘逸的头发让整个人都自信多了，如何拥有自己的健康美发呢？中医认为，头发的生长与人体气血及肝肾亏损有关。可选择一些养血、补肾、滋阴的中药，与食物配合制...
[发布时间]：2014-07-30 11:34
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警惕洗澡时间长会致癌
洗澡可别洗太久，可能因此增加接触 的机会，每百万人有12人因此致癌！
生活中的各种污染物不仅在蚕食着人们的健康，也有致命的危险。甲醛、柴油机排出的废气等七种生活中的很难逃避...
[发布时间]：2014-07-30 11:33
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怎么才能让头发长得快
不管是男生，还是女生，都偏爱长发的女生，因为长发女生让人看上去更加有气质，有女人味。可是，有些人女生头发长得特别慢，怎样才能让头发长的快呢？今天，小编就为大家支招。
1、勤梳...
[发布时间]：2014-07-30 11:32
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错误梳头也会导致脱发
古语云：“欲发不脱，梳头千遍”。梳头不仅可以养气活血，还能促进秀发健康生长。然而，如果梳头的方法不对，反而会伤害头发，导致头发干燥、打结、没光泽，甚至还会脱发。最近，日本“生发”...
[发布时间]：2014-07-30 11:24
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最有益皮肤健康的7种食物
你知道吗？有些食物可以让皮肤更加光滑亮丽。美国“女性健康”网站近日载文，刊出美国营养师总结的“最有益皮肤健康的7种食物”。
1.亚麻籽。亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸，对防止老年斑和...
[发布时间]：2014-07-30 11:21
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