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常喝瓶装水容易长皱纹
随身带着瓶装水是补水的便捷方式。不过英国《每日邮报》称，一些专家警告，经常喝瓶装水易使嘴周围早生皱纹。
美国皮肤科医师米切尔·查辛说，喝瓶装水时反复拢嘴的动作，会在嘴唇周围...
[发布时间]：2014-07-30 11:53
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用鼻子呼吸显年轻
走神时不自觉地张开嘴呼吸、睡觉时打呼噜、跑步时大口喘气……这些呼吸的小细节都会悄悄地伤害身体。近日， 容健康网“Ranger”刊文指出，用嘴呼吸会让人更显老。
正常情况下，人...
[发布时间]：2014-07-30 11:50
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当心身边暗藏的“催老剂”
一个人的衰老速度主要由基因决定，但我们的一些生活习惯却可能起着加速或减缓衰老的作用。中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠认为，“健康是一口口吃出来的，长寿是一天天攒出来的。健...
[发布时间]：2014-07-30 11:49
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这样染发绝不伤身
山西太原张先生提供：我从30岁起就开始“少白头”，总染发又伤害头皮，这一直让我很苦恼。后来，我从一本中医书中看到一个用黑豆米醋液染发的偏方。试用后发现效果还不错，关键是对人体的伤...
[发布时间]：2014-07-30 11:48
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五种洗头方式超级毁健康
一忌：洗头时用指甲挠头皮
指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
二忌：护发素涂在发根上
由于洗发时头发...
[发布时间]：2014-07-30 11:47
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打鼾也会让人变丑
打鼾会使人变丑。英国《每日电讯报》9月13日报道，打鼾不仅影响你的枕边人，还会使自己看上去丑陋和憔悴。
这项由美国密歇根公共卫生大学和密歇根理工大学研究者发起的研究显示，有打鼾...
[发布时间]：2014-07-30 11:45
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三款美食养颜养心又清火
蜂蜜枸杞藕粉羹。准备1小包藕粉、数粒枸杞、1茶匙蜂蜜、半杯温开水、1杯开水。将枸杞用清水泡发备用，把藕粉放到碗中用半杯温开水冲化，加枸杞后再放开水搅拌使其糊化。冲好的藕粉羹可用微波...
[发布时间]：2014-07-30 11:44
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怎样眨眼可防变老
脸部肌肉松弛会令人显老。近日，日本《日经女性》月刊介绍了一套脸部按摩法，通过对额头、眉眼的按摩来增加肌肉弹性，长期坚持能防止青春早逝。
1.两手五指按住额头正面和侧面，指头缓...
[发布时间]：2014-07-30 11:42
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看看你到底为啥脱发
头发乌黑浓密常被视为健康的标志之一。脱发难免令人沮丧，但在担心形象之余，我们更该究其根源，对症下药，才能找回秀发。对此，美国《健康》杂志分析了脱发的各种原因，帮人们找准原因，生发...
[发布时间]：2014-07-30 11:41
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